感冒咳嗽喝蜂蜜水有用吗?儿童咳嗽吃蜂糖好不好?

蜂蜜水是蜂蜜最常见的食用方法，甜润好喝，生活中很多人喜欢，也有美容养颜、通便等作用，那感冒咳嗽喝蜂蜜水有用吗?

蜂蜜含有180多种物质，对身体健康有益，适当喝蜂蜜水对于缓解感冒咳嗽有许多好处。蜂蜜中含有丰富的葡萄糖、多种氨基酸、维生素、矿物质以及活性酶等营养成分，多种成分可以被身体吸收利用，能够增强身体的抵抗力。同时蜂蜜中的多种成分综合作用进一步促进身体的新陈代谢和血液循环，对于感冒咳嗽的恢复有所帮助。

同时像枇杷蜜是感冒咳嗽的理想选择，其中不仅含有多种营养物质，还含有枇杷植物特有的营养素，对于肺部有不错的滋养作用，能够促进肺部的新陈代谢和血液循环，有助于增强肺部功能。并且枇杷蜜又具有较强的杀菌消炎作用，能抑制咽喉处的病菌，有助于缓解咳嗽、嗓子干痒的症状，对于改善感冒引起的咽喉不适有许多好处。

并且蜂蜜适用人群广泛，不仅大人可以食用，小孩也可以适当喝蜂蜜水。小孩平时适当吃蜂蜜既能帮助止咳，又可以增强体质。不过蜂蜜对于食用年龄有一定限制，提醒：1岁以上添加辅食的小孩才可以适当吃蜂蜜，而1岁以下的宝宝是不可以吃蜂蜜的，因为胃肠道功能较弱，肠道菌群也不完善，可能会出现一些不适症状。