躲过了甄嬛传，又躲过了延禧攻略，小编还是难逃《如懿传》的魔爪啊，虽然说不少网友对如懿传服装包括主角的原音进行疯狂的吐槽，但是小编看的是津津有味啊，今天小编就和您好好说道说道这两部剧的男主角乾隆皇帝。据统计，50岁之前去世的皇帝至少占一半以上。能够活到80岁的非常罕见，而乾隆活到了89岁，是历代皇帝中寿命最长的一位!年近90依然身体健壮、神智清醒，乾隆皇帝是长寿之最，都是君王，都是日理万机，都是后宫三千佳丽，为什么乾隆可以长寿？小编来为您揭晓！
乾隆曾总结养生四诀：“吐纳肺腑，活动筋骨，十常四勿，适时进补”。
早起
早朝是古代君王早起的约束，但是也有很多君王经常不早朝，有诗这样写到：“长得君王带笑看，从此君王不早朝”，这是写杨贵妃的美貌迷倒了李隆基，从此，不再上早朝，李隆基最后也是百病缠身，而乾隆之所以成为一代明君，也在于他恪守早起上朝的习惯，正是这良好习惯让他更加的健康和长寿。
活动筋骨
清朝的君王有一个习惯，就是定期去狩猎，其实狩猎是一种很好的运动，经常骑马对全身的器官都是一个积极的调动，可以增强新陈代谢，增强体质。乾隆自幼习骑射、直到80岁高龄依然去狩猎;旅游调节心境，“乾隆皇帝下江南”的故事，几乎是家喻户晓的。他一生中，曾六次下江南，三次上五台山。不少名山大川、古刹佛界都留下他的足迹。旅游既能锻炼身体，又能治养心情，是一种很好的保健措施。
注意养生，适时进补
即根据节气特点及身体状况进行必要的食品进补。乾隆经常吃的补品有：龟龄集方、松龄太平春酒方、健脾滋肾壮元方、固本仙方等。这些补药均由御医根据乾隆身体状况及节气特点所配，大多是温肾补阳、健脾行气、润肠通便和清热止血之物，并非什么皇家秘品，其功效与民间之物实无二样，唯在坚持服用及适时调理而已。
有自己的爱好
乾隆皇帝非常喜欢诗歌和收藏，他的一生写下了无数的诗歌，也是一个很有才华的诗人，但更懂得收藏。他收藏了很多奇珍异宝，他死后封存在建福宫，后来被溥仪打开，最后很多宝贝流逝海外。乾隆的这些爱好，也为他的生活增添了很多兴趣，助长了他的快乐，也有助于他的长寿。
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