柑蒲茶大家应该不会陌生，养肝护肝的好东西，你懂应该怎么泡么

蒲公英是一种比较常见的野菜，也是一种良好的中药材，虽然看起来普通，但是它的营养价值却非常的高，虽然味道比较苦，但是加入了陈皮的柑蒲茶就一点都不苦了，那么泡柑蒲茶究竟是用叶子还是根呢？很多人不知道，都泡错了！

蒲公英的叶子中含有丰富的矿物质和维生素C，能够排除身体的毒素和垃圾，用它来泡水喝可以排出身体的火气。蒲公英的叶子既可以用来泡水喝，又可以炒菜吃，而且还能起到一定降血压的作用。蒲公英的叶子是最具营养成分的部分，还有杀菌抗消炎的作用。

蒲公英的根部含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素B等营养物质，能够补充身体所需要的微量元素，而且还能够排出肝脏内的毒素和垃圾，提高肝细胞的功能，能起到很好的养肝护肝效果。对于肝脏不好的人来说，可以选择蒲公英的根部来泡水喝。

这样说的，大家应该就懂了，相对蒲公英根来说，叶子的功效还是太少，只有清热去火的功效，而这一点，根同样有，所以，建议您喝蒲公英根茶。

陈皮与蒲公英根搭配到一起的柑蒲茶，可以有效的解决蒲公英根的寒性问题，原因就是陈皮的属性是微温的，与蒲公英根搭配到一起，可以中和掉蒲公英根的寒性，这样一来，阳虚外寒，脾胃虚弱的朋友喝这个就不会有拉肚子或者是咳嗽的现象了。柑蒲茶主要分为青柑蒲和红柑蒲两种，青柑蒲公英根茶主要适合经常喝酒应酬、或者是经常熬夜的朋友，而红柑蒲公英根茶比较适合经常抽烟的朋友。两者的效果是不一样的，具体的在这里就不多说了，朋友们自己去了解吧。好了，就说到这里吧。