你喜欢用蒲公英根泡水喝吗，现在生活当中，很多人都比较喜欢用蒲公英根泡水喝，从春天到秋天，都会在路面上看到蒲公英，尤其是在北方地区，蒲公英是个很普遍存在的草本植物，在李时珍的本草纲目里面，蒲公英是属于菜部的，药食同源，是可以长期食用的，那么是不是所有人都适合用蒲公英根泡水喝呢？
答案是否定的，蒲公英虽好，但是并不适合所有的，那么我们应该怎么正确的用蒲公英根呢？
蒲公英的属性是微寒的，可能很多身体情况正常的人，是没有什么感觉的，但是对于阳虚外寒，脾胃虚弱的朋友来说，就不一样了，这部分人群，用蒲公英根泡水喝的话，可能会出现拉肚子，或者是咳嗽的现象，所以经常食用蒲公英泡水，是不适合大众的，不管你是身体健康的，还是存在一些问题的，都应该注意了。
我们可以用青柑搭配蒲公英根泡水，这样一来，就可以解决蒲公英的寒性问题了，主要的原因是青柑的属性是微温的，具有保护心血管，醒脑提神，消积化滞，疏肝理气的作用，和蒲公英根搭配到一起，阳虚外寒，脾胃虚弱的朋友用这个青柑蒲公英根泡水的话，就不会出现上述的情况了，这样一来就比较适合大众了。
我们可能都认为蒲公英根泡水喝有非常不错的效果，但是也需要注意一下，在泡青柑蒲公英根的时候，用50度左右的温水进行冲泡，大概5分钟分钟左右就可以了，这样喝的味道是很不错的。【本文为个人原创，每天分享生活中的小妙招，如果喜欢小编的文章就关注一下吧。】
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