蒲公英不是什么人都能喝，需要搭配“一物”，不然容易拉肚子

现在越来越多的人开始注重考虑自己的身体护理，如蒲公英水到底是什么样的效果，蒲公英浸泡在水中，对身体的影响？每天可蒲公英根泡水喝吗？

   第一种：蒲公英，老百姓都很熟悉，年轻的时候，经常吹着玩，长在田野和路边，有黄色的小花，叶子上有锯齿，头，种子上有白色的冠毛，形成白色的球，花，落到一个新的地方生下来，属于菊科，其他的名字有婆婆丁等。

   第二：蒲公英营养素的营养丰富的水主要，维生素C，叶酸，钾和药学上可接受的组分元素蒲公英，胆碱，菊糖和类似物，具有天然抗生素的信誉，微寒。

   第三：功效：清热解毒，清肝利胆，清肺化痰，消肿散结，健胃消炎，利尿通淋，利湿健胃等功效，并具有广谱抑菌，明显杀菌作用..

   第四：蒲公英浸泡水喝，一般用蒲公英根的，含有多种维生素和矿物质，有利尿消肿，清热解毒的功效，是天然的利尿剂，长期饮用有帮助降低血压，特别是适合人类热，便秘，高血压等，

   第五：注意事项由于蒲公英寒凉，脾胃虚弱，人便溏不能喝。蒲公英含有微量元素，其中痕量元素钾含量比较高时，它进入人体后能促进钠和痕量元素的身体排泄的分解也能降低体内水潴留，从而使多余的水迅速排出体外，起到很好的作用。

   蒲公英泡泡水，可以天天喝吗？？有的人喜欢喝茶，所以把蒲公英泡水当茶饮，其实蒲公英泡泡水每天都不能喝，因为蒲公英有清热解毒的功效，所以不应该是比较寒凉的东西，如果长期服用会对身体有一定的损害，特别是可能会引起腹泻的症状。

一个生活小妙招：小青柑加蒲公英根搭配泡水喝，去火，排毒效果更上一层楼。

蒲公英根：蒲公英具有很多好的作用，对女性朋友的乳腺也是非常有好处的。但是蒲公英的属性是微寒的，这个也是蒲公英的一个弱点，长期食用，可能会出现拉肚子，或者是咳嗽的现象。可以和青柑搭配，就能解决问题了。

青柑也具有很多好的作用。青柑皮和蒲公英根一样，是一路的，对女性朋友的乳腺也是非常的有好处的。但是青柑的属性是微温的，和蒲公英根搭配之后，可以有效中和蒲公英根的寒性问题，这样的话，用这个青柑蒲公英根泡水喝，就不会出现拉肚子，或者是咳嗽的现象了。非常适合经常熬夜，喝酒的人群。