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经常被吼的孩子,智商可能发生惊人变化
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2022.12.12 安徽

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原创 布谷妈妈 布谷妈妈 2022-10-10 21:59 发表于湖南
大家好,我是布谷妈~
带布妞逛商场,碰到一对母子,他们两个就没安静过。男孩好奇心重,看到这个,想要摸一下;看到那个,想要趴在上面瞧清楚。妈妈则跟在后边,不停地大声吼:不许碰!不要动!我跟你说话你听到没有?跟在妈妈身后看衣服,男孩觉得无聊,便拖着妈妈往外走。妈妈一把将孩子拽回来,依然大吼:你给我安静点!男孩开始使性子发脾气,妈妈忍不住了,再次怒吼:吵什么吵,天天就知道吵!布妞看到这情形,小声地跟我说,妈妈,那个男孩的妈妈好凶啊。我笑了笑,带她去了别的地方。男孩子是会调皮一些,那位妈妈可能也是累吧。只是,很多人不知道,如果经常吼孩子,不仅会影响娃的心理状态,还会伤害大脑,影响娃的智商。
一:经常被吼的孩子,智商可能发生惊人变化密歇根大学曾做过一项实验,发现情绪和身体产生的痛感,在大脑区域的反应非常像。比如说“心疼”,不同级别的心疼,在你大脑神经系统中,会产生与身体几乎相等的疼痛。所以说,当我们怒吼孩子时,孩子大脑遭受的,是与身体受伤同等级别的痛感。不仅如此,哈佛大学医学院马丁泰彻博士还发现,语言压力会导致孩子大脑“损伤”。科学家曾做过一个实验。他们扫描两类年龄、性别、家境相似的孩子的大脑。结果发现,经常被吼的孩子,与少被吼骂的孩子,他们的大脑,有着巨大差异。
常被吼的孩子,他的大脑容量,明显小于没被吼的孩子大脑,并且,智力也跟着受损。心理学家简·尼尔森曾说,当孩子面对巨大的语言压力时,他的大脑都在想着如何应对这种压力,从而导致无法更好地探索环境、发展智力。由于注意力都集中在如何应对压力上,孩子的性格也会变得谨慎、胆小、讨好等等。这样的性格,会伴随着他长大,影响今后一生的思维模式。
二:是什么使你生气?
每次我说尽量别吼孩子,就会有家长给我留言说:怎么可能做到不吼,孩子分分钟能把你气死。吼他?不上手打就不错了!是的,为人父母,很难说养育孩子一二十年,能一直有好脾气,可以对孩子不吼不叫。包括我自己,有时候被布妞气着了,也忍不住会吼她。只是吼孩子,除了伤害他,好像并没有起到真正意义上的教育效果啊。这次吼完,孩子就懂得道理,并且记住一辈子,再也不犯了吗?不会!
我以前在一本书上看过一句话:每当你生气时,问问自己,你为什么要生气?为什么要生气?这还用问?因为孩子不听话呗!那孩子唯你是从,你说什么就是什么,他没有一点自己的想法和思考,你就不会生气了吗?好像也不是......那,到底是什么使你生气?
《非暴力沟通》中,有几个解决冲突的关键词——感受和需要。因为孩子没有体验到你的感受,没有满足你的需要。所以,你生气。或者反过来说,你没有看到孩子的感受,不理解他的需要。所以,你生气。就像我上文提到的那对母子。妈妈需要安心地、放松地享受逛街这一过程,但孩子却一直让她操心。男孩需要好玩地、新奇地自由探索,但妈妈却一直让他做无聊的事。所以,他们产生了亲子冲突。
三:读懂自己的需要很多时候,我们知道自己不想要什么,但却经常不知道,自己想要什么。《亲子沟通密码》中有提到,发生冲突时,不妨问问自己4个问题,找到内心真正的需要。比如每晚我就和布妞睡觉这事较劲。晚上吃完饭,我就开始催促她洗漱,希望能争取八点半左右带她睡。洗澡,她要玩、要泡澡;洗完说肚子饿,要吃东西;吃完又要给布娃娃穿衣服,说娃娃冷;穿完还要讲故事,不讲睡不着。一阵折腾下来,早已到了九点十点。有时候看她磨蹭,我真不耐烦忍不住就吼。
后来我就会问自己,我想要什么?想要她早点洗漱完早点睡。接下来,问自己以下4个问题,理清内心真正的想法。①有什么用?早点睡觉有什么用呢?对身体好,利于孩子大脑发育;第二天起得来,上学不会迟到;利于养成早睡早起的好习惯。
②为了达到目的,我做了什么?我一直催,快点啊,赶紧地,别磨蹭了,再不弄完我自己先睡不管你了......③这么做,有什么不好的后果?激起孩子逆反心理,越催她越慢,事情越多,越不愿意睡觉。④我想要这样的结果吗?不想要。我想要和孩子愉快地相处,想要温和地提醒她,想要获得她的合作而不是对抗。这4个问题问下来,我们很清楚就看到自己内心的需要,并且重新审视这件事,用另一种思路来看待与孩子间冲突的问题。
四:改变行为有句话说:“亲子间的每个攻击,都是爱的悲剧性表达。”可不是嘛,我们心急地朝孩子吼叫,又何尝不是出于爱呢?只是我们的爱,深藏在怒火之后,以悲剧的方式表达出来,让孩子只看到了怒,没看到爱。而若孩子能感受到我们的爱和善意,他们便不会以愤怒、对抗的方式来应对我们。
那么,如何让孩子愿意与我们合作呢?试试以下步骤。①确认需要通过问自己4个问题,我确认我的需要的是合作后,我要再反过来确认布妞的需要。我先把自己的需要告诉她:“妈妈想要再过一小时就睡觉,咱们去洗漱好吗?”布妞会告诉我,不要。为什么呢?布妞回答,我不想睡。孩子可能也不知道自己需要是什么,只笼统地说个答案,这就要我们去引导。我会问她,是想要我更耐心一点?想要我多陪她?或者还想多玩会?孩子做出选择、确认需要后,我们就可以进行下一步。
②缩小差距孩子的需要,和我们的期待肯定会有差距,这时候,就需要我们缩小差距。而最好的办法,就是解读孩子的需要:你不想让妈妈一直催你,希望妈妈能耐心一点;你上学时妈妈没陪在你身边,你希望我多陪你一会;你觉得没玩够,想要再多玩一会。解读孩子的需要,让他知道,你是站在他的角度看问题的,而不是他的对立面。这样,亲子间的距离,才会更近。当你后边提出建议和想法时,孩子也才能更容易接受。
③创建计划在做计划这一步,我们要把决定权交给孩子,这样,他才会有力量感,更愿意配合。比如在了解了双方的需要后。我会问布妞:妈妈现在声音小了,也很有耐心了,那去洗澡吧,你需要准备些什么呢?你想要妈妈多陪陪你,那咱们再玩两个游戏好不好?你来决定,我们玩什么?你还想再玩一会,那你告诉妈妈,你还想玩什么呢?玩多久?让孩子自己做决定,很多事情,便能迎刃而解。经常被吼的孩子,他的大脑,会受到惊人的伤害。而只有看到双方的需要,孩子才更愿意与我们合作。以上步骤,希望能帮助到你~【图片来自网络,侵立删】作者简介:布谷妈妈,一个善观察、爱思考、有办法的妈妈。专注儿童心理,读懂孩子轻松养育,喜欢就关注吧~
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