1、每天要有独处的时间。和自己呆一会儿，是一种生活习惯，也是一种爱自己的能力。
2、日用品要买贵的。好品质的生活用品用起来省力省时省心，所以给自己买点好品质的生活用品，是爱自己的方式。
3、每天睡个午觉，哪怕只有15分钟。
4、为自己好好做饭，不要因为自己一个人就凑合。
5、过了60岁，衣服可以少买或不买，但鞋子一定要买贵的，品牌的鞋子贵，但绝对好穿。
6、每天坚持晒太阳。没有比太阳更廉价也昂贵的营养品了。
7、过了40岁，要读《易经》。学会放下，才会更加珍惜自己。
8、一年最少读50本好书。相信书中自有黄金屋和颜如玉。
9、但行善事，不问前程。做个善良的人为了自己也为了别人。
10、每周最少去2次菜市场，烟火气是阳气，那里的能量满满。
11、即便断舍离，也不要轻易丢弃曾经花重金买回来的东西。学着DlV ，动手是一种治愈良药。
12、偶尔去远足，让自己的身体挑战一下极限很有必要。
13、至少有两三个知己，万一需要倾诉呢？当然一定是懂你的人。
14、不要拒绝带隔辈人。孩子是天使，如果你能和小孩子相处和谐，那你就能和这个世界上的任何人相处和谐。
15、如果有人邀请去参加，哪怕是重阳节做一个手工的活动，也不要拒绝。
16、忙碌过后睡一个懒觉，如果可以，就选择自然醒。
17、远离负能量的人，不要让别人的烦恼影响到自己的心情。
18、希望身边的人都能过的好，他们好了，自己也会好。
19、付出了，就不要求回报。相信付出比得到更快乐。
20、懂得适当储蓄，让自己有安全感。
爱自己的100种方式，哪一种和你的一样？
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