早餐是每个人需要补充的元气,传统早餐就是豆浆、油条、包子。如今大多数人都喜欢吃油条,既便宜又好吃,往往外面早餐店卖的油条中都是用地沟油做的,不卫生。对于喜爱吃油条的朋友们来说,宝妈们一般会担心小孩子吃了不干净。今天小编教宝妈们一道安心油条。自己做的油条比外面卖的好吃,不用担心添加任何添加剂。也没有劣质油。
准备好面粉150g,鸡蛋液20g,水77g,玉米油13g,酵母2g,盐。
面粉中倒入酵母,搅拌均匀。倒入13g玉米油和20g的鸡蛋液。再倒入77g的水,搅拌成絮揉成光滑的面团,盖上保鲜膜,发酵1小时。发酵至面团两倍大,蓬松柔软。
桌子上撒些面粉,将面团擀成约0.5厘米厚的薄片。不要擀得太薄,不然炸出来里面不柔软,不够蓬松,口感不好。
切成2厘米宽,3厘米长的面片。盖上保鲜膜,醒15分钟。取两个面片,叠加起来,并成一条。用筷子在中间部位压紧。
锅中倒入油,烧至7成热。放入锅中,一面变色后翻面,炸至油条整体金黄色。取出,放凉食用。
小巧可爱的安心油条就做好了,简单省事,蓬松香脆,入口香味浓郁更绵软,味道绝对赞,好吃的没话说。
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