内火旺可以服用中药：麦冬12,党参12,五味子10,生地10,伏神15,炒枣仁15.熬水内服,每天1剂,连续5剂.
快速祛脏腑火有五种：一,喝莲子汤去心火二,吃猪肝可去肺火 三,喝绿豆粥去胃火四,喝梨水去肝火五,吃猪腰去肾火
去火食物有27种: 1.牛奶,2.草莓,3.西瓜,4.大豆 ,5.苦瓜 ,6.西红柿 ,7.梨 ,8.香蕉 ,9.石榴,10.葡萄, 11.芒果, 12.苹果, 13.柚子, 14.柠檬, 15.山楂 16.甘蔗, 17.柿子, 18.荸荠, 19.银耳, 20.菠萝,21.燕窝, 22.猪肺, 23.蜂蜜, 24.乌骨鸡, 25.鳖肉, 26.龟肉, 27.鸭蛋.
上火也分类:上火分为虚火和实火,正常人的阴阳是平衡的.对于实火来说是阴正常但阳过多,这样就显为实火,它一般症状较重,来势较猛;而虚火是指阳正常而阴偏少,这样所表现出的症状轻,但时间长并伴手足心热,潮热盗汗等.根据部位,上火又可分上焦火,中焦火及下焦火.中医把头昏,咽喉肿痛等偏上部位的火热症状叫做“上焦火”,把烦热口渴,胃脘痛等中间部位的叫做“中焦火”,把便秘,尿赤等偏下部位的叫做“下焦火”.根据脏腑,上火又可分为,心火,肝火,肺火,胃火.心火：中医认为心是人体的主宰,而心火则是温暖全身的主要热量内源.如果心火太旺,便会出现心烦,心悸,失眠,口舌生疮,小便赤黄等症状.常用黄连,莲子心等药物清心泻火.
肝火：古人说“暴怒伤肝”,有些人心胸狭窄,沉郁寡欢,遇事心烦易怒,从而导致肝郁气滞而肝火上炎.表现为头痛,头晕,面红耳赤,口苦咽干,胸闷胁疼.中医常用夏枯草,桑叶,菊花或金银花等调治.此外,睡眠不够或是睡眠质量不好,也会造成肝火上升.
胃火：由于饮食不节,嗜酒,过食肥甘辛辣厚味,形成“食积”,生热化“火”,以致胃火炽盛.症状为胃部灼热疼痛,口干口臭,腹痛便秘,牙龈肿痛等.多以山楂,生石膏,铁树叶等药物泻胃清火.
肺火：或因气候骤然变化,身体不能适应,或由于劳倦过度,消耗了超量的体内阴液,从而引发肺火亢奋.其表现主要是呼吸气粗,高热烦渴,咳吐黄稠痰,甚至痰中带血.中医多用黄芩,桑白皮,甘草等药物清肺火.祝你健康!
