每天刷牙不吃糖为啥牙齿还会蛀？

蛀牙为什么会形成？

口腔不注意清洁，食物残渣使得口腔过酸，导致口腔环境酸化。所以饭后漱口是一个良好的生活习惯。有条件的可以使用漱口水。

吃糖多为什么会长蛀牙？

糖是甜的，也是改变口腔环境的因素。牙齿的主要成分是钙，容易产生化学反应。所以家长不会让孩子多吃糖。

睡觉前为什么要刷牙？

白天我们经常会和别人交往说话，口腔就有气体交换。当人入睡了之后，口腔这种交换就没有了。为什么很多人起床后会有口气，也是这个原因。尤其一边吃糖，一边睡觉，这种行为是绝对不能允许的。

怎么样正确地清洁护理我们的牙齿？

选择一款适合自己的电动牙刷，因为电动牙刷比普通牙刷清洁力更强。牙膏一般有美白的，清新口气的，含氟的，这三种都应该配有，一般使用含氟的，如果有口气重的情况选择使用清新口气的，每隔一段时间使用美白的。

早餐，吃完再刷牙，注意刷一下舌头。每次饭后最好都刷牙。吃完食物，饮料要漱口，使得口腔保持一个中性的状态。有条件刷完牙后使用冲牙器，还有使用护牙素。

相比较严格禁止孩子的吃糖问题，蛀牙的主要核心问题是一个口腔环境的改变，不注意清洁，与孩子的体质问题，性格问题。孩子营养不良，牙齿更容易被蛀。孩子多交流，多说话，往往内向的人，更容易得蛀牙。