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听众及读者朋友们大家好！
今天又到每周日《医学科普》栏目普及的时间了，在新的一年里，刘光瑞老会长个人公众号内容改版了，为了广泛宣传和普及医学常识，做到家喻户晓，特开设了《医学科普》这个栏目。
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大家可以通过这个平台，了解、学习和掌握一些医学科普知识，来为自己保驾护航。
为了引起大家的关注和学习的兴趣，边听边看，应刘光瑞老会长的热情邀请，特由参与“喜马拉雅”栏目平台的朗诵、歌唱爱好者陈良伟先生，播诵中医针灸小常识的内容，希望大家喜欢。
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中医针灸小常识 一一 医学科普（二）
中医学所说的针灸，实际上是针刺和灸法的总称。针刺起源于古代的砭针，而灸法起源于古代的生活用火。
下面给大家作以简要介绍：
【针和灸的起源】
针刺疗法的起源，可追溯到原始社会的氏族公社时期。砭针是针具的雏形和前身，其后还出现了骨针和竹针。人类进入青铜器时代和铁器时代时，随着冶金技术的发展，铜质、铁质的金属针便开始出现，之后又有金质、银质针的应用。
灸法的起源，可追溯到距今8000至4000年前的新石器时代，相当于原始社会的氏族公社时期。灸法的应用是在人类发明用火之后开始的。灸法所用的材料，最初很可能是可烧灼、烫、熨的各种树枝或干草，后来才发现用艾叶做成的艾绒易于引火缓燃而不起火焰，更适用于灸，遂使艾灸世代相传，沿用至今。
【针灸理论的形成】
针灸学术的发展经历了一个漫长的历史过程。春秋、战国、秦、汉时期、政治、经济、文化的发展，为中医学的发展提供了条件。针刺工具由砭针、骨针发展到金属针具，特别是九针的出现更扩大了针灸实践范围，促进了针灸学术发展，针灸理论也不断得以升华。
尤其是：
中华人民共和国成立以来，针灸医学得到前所未有的普及和提高。针灸医疗、教学、科研等各方面取得了明显的发展，同时也加速了针灸医学的对外传播。针灸医学源于中国，几千年来不仅对中国人民的健康事业起了重大作用，而且早在公元6世纪就传到朝鲜、日本等国。随着中外文化交流的不断深入，针灸也随之传到东南亚及印度大陆。公元16世纪末针灸开始传入欧洲，此后国际上的针灸学术交流甚为频繁，学术团体也日渐增多。在20世纪50年代，我国曾帮助苏联和东欧国家的一些医疗工作者学习针灸。1975年，受联合国世界卫生组织委托，在中国北京、上海、南京设立了三大国际针灸培训中心，为许多国家和地区培训了大批针灸从业者。1979年，世界卫生组织就列出适宜针灸治疗的43种疾病名称。据统计，目前可用针灸治疗的病证已达300多种，包括内、外、妇、儿、五官、皮肤各科，其中对100种左右的病证有较好或很好的疗效。世界针灸学会联合会于1987年11月在北京正式成立，总部设在北京，由世界55个针灸学会联合组成，是覆盖面最广的世界针灸组织。1990年，世界卫生组织宣布针灸已成为世界医学的一个重要组成部分。1997年，美国国立卫生院的专家听证会明确指出，起源于中国的针刺疗法对许多疾病有显著疗效，作用确切而副作用极小，可广泛应用。这对针灸学向世界各国的普及和推广起了积极的推动作用。2010年，中医针灸被联合国教科文组织列入“人类非物质文化遗产代表作名录”。该名录的设立旨在确保非物质文化遗产的存续，提升对其重要性的认识。中医针灸申遗成功，标志着国际社会对中国作为针灸起源国地位的正式确认，意味着世界对中国传统医学文化的认可，对中国针灸的传承、保护和发展具有重要和深远的意义。
【针灸的治疗作用】
针灸可以治疗内外妇儿五官等各科疾病，治疗作用也各不相同：如针灸可以治疗失眠，说明针灸有镇静安神作用；可以治疗各种疼痛，说明针灸有止痛作用；可以治疗咳喘，说明针灸有止咳平喘的作用。又如从西医学角度说，针灸可以治疗变态反应性疾病，说明针灸有抗过敏作用；可以治疗扁桃体炎、乳腺炎、阑尾炎等炎症，说明针灸有消炎作用。
针灸的治疗作用虽多，也可用“通”“调”两字来概括。“通”即疏通经络；“调”即调和气血、扶正祛邪；以及调和阴阳。
一、疏通经络
针灸疏通经络作用就是可使瘀阻的经络通畅而发挥其正常生理功能，是针灸最基本和最直接的治疗作用。
二、调和气血，扶正祛邪
气血是构成人体和维持人体生命活动的基本物质。
针灸相关的经络、穴位，通过补虚泻实，既可以调和人体自身的气血，又可以祛除入侵的病邪，起到扶正祛邪的作用。
针灸调和气血、扶正祛邪的作用也是通过疏通经络来实现的。
三、调和阴阳
阴阳失调是疾病发生发展的根本原因，调和阴阳是针灸治病的最终目的。
如阴虚阳亢所致的眩晕，当针补肾俞、太溪以滋阴，针泻风池、太冲以潜阳，使阴阳调和，则眩晕自止。
针灸调和阴阳的作用与针刺手法密切相关。
例如，阴盛阳虚可见癫病、嗜睡，阳盛阴虚可见狂病、失眠，针灸临床均可取阴跷脉气所发穴照海和阳跷脉气所发穴申脉治疗。属阴盛阳虚的癫病、嗜睡，应补申脉、泻照海以补阳泻阴；属阳盛阴虚的狂病、失眠，应补照海、泻申脉以补阴泻阳。
综上所述，针灸的治疗作用，实际上就是对机体的良性双向调节作用，通调经络气血，调节脏腑阴阳。其治疗作用的发挥与机体状态、针灸补泻手法、腧穴的特异性、针灸用具的选择、治疗时间等因素密切相关，是以上多种主客观因素综合作用的结果。其中，机体状态这一内在因素，在针灸治疗过程中起重要作用。机体在不同的病理状态下，针灸可以产生不同的治疗作用。如机体处于虚证状态时，针灸可以起到补虚的作用，机体处于实证状态时，针灸可以起到泻实的作用；心动过速者，针内关、通里能使之减慢，心动过缓者，针内关、通里能使之加快，对正常心率者，针内关、通里则心率无明显变化；便秘者，针天枢可通便，泄泻者，针天枢可止泻。这说明针灸治疗作用的实质是激发、调动和增强了机体本身所固有的自我调节能力。
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