只需兑一碗水，无论什么咳嗽，一用就好，秒杀进口止咳药！

宝宝咳嗽是大事，一不留神就成肺炎了。最近自己家宝宝咳嗽反复，吃药不行，还有痰。隔壁大妈告诉我一个小方子，清热化痰止咳的。我就给自家宝宝试了试，效果还不错，今天，来将这个方法分享给大家。

咳嗽食疗方子：冰糖柠檬

柠檬味酸甘、性平，入肝、胃经，具有化痰止咳，生津，健脾的功效。常用于暑热，咽喉炎症，咳嗽痰多、慢性咽炎、小儿百日咳等症。冰糖清热润肺，柠檬化痰止咳。二者合用能增大清热止咳的作用，滋阴润肺的作用。柠檬富含维生素，可起到养颜美白，成品酸甜可品，消食开胃。

做法

先用盐把柠檬搓洗一遍然后切片去核

陈皮切成丝，一起放进炖盅里

再在柠檬片中加入冰糖

盖上盖子隔水炖，最好炖足10个小时以上，中间记得要不断加水

炖好后会很粘稠，颜色变成漂亮的深褐色，果肉都炖烂了，入口即化

其实柠檬治疗咳嗽的方法也是非常有效的，大家都知道柠檬本身所含的维生素C是非常丰富的，而维生素C对我们的人体来说是非常需要的，它不仅对我们的身体有益，而且还能帮助我们治疗咳嗽，解决这个烦人的困扰，冬天感冒咳嗽不妨试一试。