宝宝长牙期间，要注意这4点，让宝宝拥有一口健康的牙齿

在宝宝的成长过程中，长牙齿是很重要的一件事。到了宝宝6、7个月大的时候，妈妈们就开始时不时观察下宝宝的嘴巴，看宝宝开始长牙没。只要发现宝宝的牙龈露出点小白点，妈妈就会充满惊喜。然后就开始担心宝宝出牙时是不是不舒服了，应不应该给宝宝补充什么营养元素。

面对妈妈们的诸多疑惑，我们今天就来看看宝宝出牙时会有哪些表现，以及妈妈应该注意什么。

宝宝长牙时会有哪些表现

1、爱哭闹

宝宝出牙的时候会有一点疼痛或者不舒服，从而影响宝宝的心情，宝宝会比较暴躁、爱哭闹。

2、流口水

出牙时会刺激唾液分泌，加上宝宝自主吞咽的能力还不强，不能自主吞咽，所以流口水的现象也就比较明显。

3、体温升高

宝宝出牙时，体温也会比平时稍微提高一点。

4、喜欢咬东西

出牙时，宝宝的牙龈会有微痒的感觉，所以会喜欢咬东西。

5、睡眠质量不好，睡不安稳

牙龈不舒服、体温升高都会影响宝宝的睡眠质量，让宝宝睡得不安稳。

宝宝长牙时要注意什么

1、养成清洁口腔的好习惯

很多妈妈会认为，宝宝现在是长乳牙，后面还有一个换牙的过程，所以有没有清洁牙齿并不重要。其实不然，如果想让宝宝拥有一口健康、完美的牙齿，从长乳牙的时候就要开始养成清洁牙齿的好习惯了。刚开始出牙的时候，可以通过漱口、或者用纱布擦牙齿来清洁口腔，等到宝宝牙齿长的比较多了的时候，就可以选择使用质地柔软、儿童专用的牙刷和牙膏来刷牙了。

2、给宝宝戴一个防水的围兜

长牙期间，宝宝的唾液腺发育，刺激唾液的分泌，宝宝每天都会流很多口水。这时候，妈妈可以给宝宝戴一个防水的围兜，这样可以保持宝宝衣服的干净。另外，妈妈要经常给宝宝擦一下口水，防治宝宝下巴周围的皮肤出现湿疹。

3、准备磨牙棒

长牙期间，宝宝的牙龈也会有痛痒等不适的感觉，而且看到什么东西都想咬一咬，从而缓解这种不适。出于卫生的考虑，妈妈可以给宝宝准备磨牙棒等工具。不仅卫生，能够缓解宝宝牙龈的不适感，还能锻炼宝宝的咀嚼功能。不过，妈妈在选择磨牙棒等工具的时候，也不要选择非常坚硬的，以免弄伤宝宝的牙床。

4、多给宝宝吃一些富含钙、磷的食物

宝宝在出牙的时候，妈妈要在营养上给宝宝助力加油。可以多给宝宝吃一些钙、磷含量丰富的食物，比如：鱼、豆腐等。同时，多吃些维生素含量丰富的蔬菜水果，促进宝宝钙的吸收。