“蚯蚓腿”不可怕，这个方法可治愈，做好三件事防止复发

　　“蚯蚓腿”在人类生活中甚是常见，当看到这个词的时候，首先想到的就是遍布“蚯蚓”的双腿，面目可憎，让人不敢直视。没错就是这样，通俗被称为“蚯蚓腿”的静脉曲张就是这样。那么，在如今进步的社会，“蚯蚓腿”其实并不可怕。

 

 

　　用对方法去治疗，轻松摆脱“蚯蚓腿”困扰不再复发，有静脉曲张困扰和“蚯蚓腿”烦恼的患者可以试一试

　　“蚯蚓腿”早期除了外观上的青筋凸起，影响美观之外，一般没有症状，所以很容易被大家忽视，不当一回事。但是后期发作起来却是要命的很。因此专家认为，及时采取有效的治疗很重要，方法也并没有那么难。

　　静脉曲张属于慢性血管疾病，除了及时治疗外，呵护血管的三件事做好更有益于静脉曲张病人恢复，摆脱“蚯蚓腿” 

 

　　第一、血管怕“累”，静脉曲张病人少熬夜。血管怕累，长时间的熬夜会扰乱身体正常的新陈代谢，使机体分泌过多的肾上腺素和去甲肾上腺素，促使血管收缩、血流减慢、血液黏稠度增加，造成静脉曲张病发。避免熬夜，可缓解静脉血管压力，减轻静脉曲张大发病率。

　　第二、血管怕“咸”，患者日常要低盐饮食。长期吃含盐量的食物，会加速血管扩张，进一步使静脉瓣膜受损，加剧曲张程度。因此患者日常应低盐饮食，可避免静脉曲张的病发。 

 

　　第三、血管怕“辣”，清淡饮食，避免辛辣刺激。长期食用辛辣刺激的食物，不利于患者消化，造成便秘，而便秘持久下蹲会造成下肢承受压力过高，静脉血液不能正常回流形成静脉曲张。另一面，辛辣食物会导致血管堵塞，增多血管淤血，进一步破坏静脉瓣膜，加剧曲张程度。

　　健康的身体在于自身的预防，静脉曲张患者要想摆脱“蚯蚓腿”困扰，不但需要及时选择科学的方法去治疗，还需自律，呵护好血管。