这几种零食能“刮油”，真的让人你越吃越瘦，水桶腰吃没掉

零食对于女孩子来说绝对是致命的诱惑，每天都管不住嘴，但是又非常的瘦，尤其是现在夏天要到了，又是一个轻盈露肉的季节，但是低头看着自己身上的肥肉，就十分的无奈，又有了一个新的减肥动力，但是没坚持多久就又受不了美食的诱惑。其实，并不是所有的零食都是有很多热量会长胖的，也存在着很多的零食是热量极地的刮油零食，今天我们就来盘点一下这几样美味但是热量又很低的零食。

第一个便是山楂片，山楂也许很多人吃不习惯觉得会太酸，但是山楂片就完全没有这个问题了，酸酸甜甜的十分可口，又很开胃，满满的一大包价格也很低廉，非常的适合长期的囤零食的人，而且山楂本来就有清热去火还有助消化润肠的作用，所以多吃也是可以帮助减肥的，尤其是对于正餐吃太多的人，效果十分的明显。

​第二个便是脱脂奶酪，奶制品是会长胖的这是毋庸置疑的，但是还是很多人都没有办法完全的戒除，每次走在路上闻着飘香的奶酪味，都会欲罢不能，但是想想它的高热量就只能无奈的放弃。其实有一款奶酪是脱脂的，它比起正常的奶酪来说会比较的清淡一些，没有那么的甜，但是奶味依然非常的浓郁，不过同样的也会少很多的热量，非常的适合想减肥但是又管不住自己嘴的小伙伴解馋。

第三个便是枣，大家对于红枣的最深的印象就是补血，很多的女孩子常年都会备着一包的红枣在身边，在生理期不舒服或者是低血糖的时候都可以吃，红枣的口感吃起来会比较的甜腻还会比较的干，所以很多人不是很喜欢红枣的口感。不过红枣除了补血的功能之外，还可以起到一定的刮油的作用，而且现在新款的红枣里面都是会包着核桃的，吃起来也不会那么的黏腻，吃起来很清爽。或者是冬枣，吃起来清脆爽口，也可以起到很好的润肠刮油的功效。