为了几分钱，这位97岁的老人已经喝了40多年，软化了血管，预防了动脉硬化。有无数的好处。
彭祖华，97岁的中国画家，是一位银发画家。他面色红润，看不见脸上的老地方。虽然他快一百岁了，但他仍然可以每天泼墨八个多小时。
彭祖华，中国画大师。
彭劳很少刻意锻炼。说到养生，他有一个40多年来一直坚持的习惯——每天早上醒来，一勺白醋，一勺蜂蜜，把它们混合在温水里喝。彭劳吹嘘自己是“食肉动物”。每天喝一杯
和醋水可以加速新陈代谢，避免脂肪在体内积聚。
蜂蜜是一种营养良好的保健品，具有很高的营养价值。醋是我们日常生活中经常吃的调味品。这两件事几乎无处不在。他们似乎没有联系。中国画大师彭劳将它们混合在一起，制成一杯长寿仙水。它也很便宜。每天都很便宜吗？只有几美分。
一杯仙水
饮酒健康长寿
蜂蜜醋水不仅酸甜醇厚，而且富含葡萄糖酸、琥珀酸和多种氨基酸。它具有减肥、延缓衰老、调节器官功能、预防结石和便秘、帮助睡眠等功能。
01
寿命
蜂蜜醋富含人体必需的18种氨基酸，包括人体不能合成的8种氨基酸和多种微量元素：钾、钙、锌、镁、钠、铜等。因此，它可以软化血管，降低血脂、胆固醇，降低血压，预防心肌梗塞，预防动脉硬化，开胃菜，保护肝脏，提高人体的抗病等多种功效。
02
解毒减肥
蜂蜜醋含有一种特殊物质果胶，可以减少肠道中的有害细菌的数量，从而帮助有益细菌繁殖，从而起到肠道解毒的作用。
对于肥胖的下半身，肌肉柔软，容易浮肿，少吃会对肥胖者有很好的减肥效果。
03
保护肝脏和保护肝脏
蜂蜜醋对肝脏有保护作用，促进肝细胞再生，抑制脂肪肝的形成。
04
增强体力
蜂蜜醋含有多糖、钾离子、酒石酸等，能降低人体的酸度，从而减轻疲劳。含丰富的锌，具有增强记忆的作用。
05
保持美丽和年轻
蜜醋中含有丰富的维他命，维他命可以抑制皮肤色素形成，消除皮肤色斑增加白素，从而起到保持美丽和年轻、抗衰老功效。一般坚持饮用半年，老年斑就会有所消退。
06
心脏年轻20岁
据《新民晚报》报道，近十年来，一位90岁的老人每天都在喝蜂蜜和醋。他发现，它不仅能开胃和吃东西，还能增强胃部，滋润肠道，保护心脏。
因为这个老人吃了“蜂蜜醋”后，十年多的便秘已经基本消失了；而且，在90岁的体检中，医生喊道：“一个90岁的老人，一个70岁的心脏！”
07
脱茧消除脚气病
据《武汉晚报》报道，他多年来手脚皮肤粗糙，喜欢冬天的裂缝。他每天用蜂蜜醋浸泡手脚。三个月后，他看到了明显的效果。后来，他在蜂蜜醋里加点盐。手和脚浸泡一段时间后，他的手和脚不仅变得光滑和柔软。柔软，脚气也消失了。
武汉市第六医院中医科主任医师介绍，醋可以软化角蛋白，所以用醋浸泡脚可以去除茧。蜂蜜能滋润皮肤，经常用蜂蜜醋浸泡手脚，手脚上的皮肤自然会柔软光滑，在蜂蜜醋中加入盐，可以消炎和脚气病。
<怎么做>
蜂蜜和白醋的数量相等。如果条件允许，蜂王浆也可以等量添加。蜂蜜醋不能用热水冲泡。高温会破坏蜂蜜锁中的酶、维生素和矿物质。最好是用温水冲泡。
<怎么喝>
最好不要空腹喝酒。早餐一小时后最好喝蜂蜜和醋，以免刺激胃酸分泌过多，损伤胃壁，有助于消化。
<提醒>
患有胃溃疡和胃酸过多的人不应该使用它。
这条路最简单，养生也是。97岁的中国画家不仅靠大量的补品活得很长，而且靠一杯简单的蜂蜜醋水活得很长，这是蜂蜜和醋融合的神奇化学反应。
这样一杯水，每天成本才几毛钱，就能让心脏年轻20岁、排毒通便、养颜寿命…任何时候开喝都不晚哦。
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