男人刮胡子的频率，决定寿命的长短？医生：这3个时间点千万别刮！

其实长胡子是每一个男人都要经历的一件事情，也许小时候感觉爸爸长胡子很奇特，但是长大以后就知道这是男人区别于女人的一个重要特征。其实男人除了长胡子以外还会长喉结，这些都是女人不会出现的现象。

生活中有很多女性朋友认为男人要留胡子才会显得有男人味，但是男人如果将胡子留的很长会显得很老气，同时也会让自己变得非常的邋遢。那么男人到底该不该刮胡子呢？

其实刮不刮胡子完全取决于个人的爱好，很多搞艺术的人就喜欢将头发和胡子留的特别长，但是就有很多女生喜欢男人这样的打扮和装束。但是如果在工作中留胡子可能就会影响我们的精神面貌，这也是很多大公司不准男员工留胡子和留太长头发的原因。

生活中有很多人认为经常刮胡子的人寿命长一点，一方面是因为体内的雄激素比较旺盛，另一方面是因为血液循环比较通畅，因此男人也不容易被心血管疾病缠上，人体就不容易出现衰老的迹象，也不会被心血管疾病夺去生命，可能就会离长寿越来越近了。其实这种说法也不完全正确，毕竟影响一个男人是否长寿的因素有很多，最主要是和我们平时的生活习惯有非常大的关系。

1、洗澡前

生活中有很多男人喜欢在洗澡之前刮胡子，其实这种做法非常的不理智，因为我们在刮胡子的过程中可能会造成皮肤出现微小的创伤，而在洗澡的时候经过热水的冲击，这些小伤口就可能发生舒张，会导致洗发露以及沐浴露趁机进入血管里面，大量的化学物质容易导致心血管疾病等发生，而心血管疾病会对我们的健康长寿构成威胁。

2、起床后20分钟内

生活中有很多男人早上起床后就开始刮胡子，其实这种做法是不正确的。因为经过了一夜的休息，体内的雄激素比较旺盛，需要一段时间的休息才能释放，如果立即刮胡子会导致胡子生长速度增快。同时早上起床后皮肤处于松弛的状态，这个时候刮胡子容易导致皮肤受伤，容易给心血管疾病以及血液疾病的入侵创造机会，对我们健康长寿极为不利，因此我们在起床后20分钟内千万不能刮胡子。

3、运动后

人体在运动之后会冒出大量的汗液，而嘴巴周围被胡子环绕，这个地方也更容易出汗。因此运动之后会让胡子变得非常的湿润，而且汗液里面含有些许的毒素，这是因为出汗是人体排毒的一个重要表现。如果这个时候刮胡子容易伤及皮肤，导致毛细血管破裂，会让毒素伺机进入血管，从而引起心血管疾病的入侵，而心血管疾病却对人体健康和长寿有非常大的影响，因此我们平时应该尽量避免在运动后刮胡子。