农村一野味,营养堪比松茸,炖汤的时候加上它,味道是一绝。到了天气越来越热的夏天,饭桌上免不了要多出来一道菜,那就是汤了,喝汤可以让人暂时消除身上的燥热感觉,这个热天气我们身上的水分消失的也快,所以在吃饭的时候要喝点汤来补充我们身上的水分才可以,汤的种类也是有好多的,做法也简单,我们只需要把食材准备好了,放进水里面煮一煮,再加入一些调味的东西就可以了,稍微要注意的就是它的菜与菜之间的搭配,搭配的好,吃起来才好吃,不管是从味道上还是口感上,都是有点讲究的。
汤在夏天的时候是每个人家里饭桌上都不可以缺少的一道菜,有汤的话,吃起饭来也不会觉得噎还可以促进我们的食欲,在吃饭之前先喝一碗可以让我们变得不那么可也更好的吃得下去饭,在吃饭之后喝一碗,嗓子也不会觉得很噎了。今天我们要说的汤需要的食材有蟹味菇,青菜,年糕。
我们首先来说这个蟹味菇,它的味道和它的名字非常的有意思,它的味道吃起来就是有一股螃蟹的味道了,它的营养也要比平菇之类的菇类要好上很多,还有它的口感,吃起来也要更有嚼劲一些,像这种菇类的口感都和肉有一些相似,所以吃起来也不会觉得没有意思。更值得一提的就是它所含有的营养,它所含有的18种氨基酸,其中有七八种都是我们身体里面所需要的,还有其他一些元素,对于我们的身体都是很好的,所以说,他在营养上也要比其他的菇类好上很多。
接着我们再来说一下年糕,年糕也是一个很多人都喜欢的食物,基本上没有人不喜欢吃,因为它吃起来就是和米饭一样的口感,软糯的吃起来也没有什么味道,就是一股米香味,要不然就是和其他的菜搭配在一起,她都能完美的糅合进去,如果是番茄锅的话,那他就是番茄味,如果放进辣的他就是辣味,所以它是一个不挑种类的食物,不管你在做什么菜,还是在吃什么都适合加入它进去。
我们接下来就说一下做法,首先我们先把菇切成片,然后再把年糕也切成片,还有青菜叶切成段之后,我们在锅里面放入一些些油,然后把青菜先放进去翻炒两下,之后我们再把菇和年糕也放进去。三炒两下之后,我们就在里面加入适量的水,然后加入盐和鸡精调味就行了,等把水煮沸腾了,里面的食材也都熟了,我们的汤就做好了。我们把这个汤倒在碗里面,趁热喝是最好喝的,喝起来很香,因为有蟹味菇的加入,汤还会有一股螃蟹的味道,喝起来十分的下饭。
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