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营养丰富的一道家常菜,上锅一炸,金黄酥脆,越吃越过瘾

莲藕是生活中常见的一种蔬菜,尤其是在春天,大家都喜欢买点莲藕炒着吃,将莲藕当成一道可口的下饭菜!其实莲藕的做法有很多,今天我给大家带来一道用莲藕做的丸子,吃起来外皮很酥脆,而且莲藕的口感也是脆脆的,里边裹上鹌鹑蛋,是一道色香味俱全的家常菜!这道菜简单,炸一炸,金黄又酥脆,又好吃。

大家喜欢做点丸子吃,因为丸子的圆的,代表着团团圆圆,但是丸子的做法有很多种,而且口味也有很多种,比如做点猪肉的、蔬菜的等等,今天我给大家带来一个素馅丸子的做法,是由莲藕、鹌鹑蛋组成的,吃起来具有莲藕的清香味,还有莲藕脆脆的口感,这道莲藕丸子我是下油锅炸的,炸的外皮是金黄色,而且脆脆的,再加上莲藕的脆脆的口感,里面还有一个鹌鹑蛋,是一道色香味俱全的丸子,比做一些猪肉丸子、豆腐丸子还好吃!爱吃莲藕的有口福了,教你做成丸子,金黄酥脆,团团圆圆,超好吃!

其实说起莲藕,大家并不陌生,因为莲藕吃起来口感本身就脆脆的,再加上它的清香味,越吃越上瘾,再说了冬天多吃点莲藕还是不错的,里面含有铁、钾、锌等元素,可以起到补血溢血的功效,还含有多种维生素,可以提高免疫力哦,不管是大人孩子,多吃点莲藕,比吃一些肉都强,好了不多说了,下面我就把莲藕丸子最详细的做法说一下!

首先把莲藕去皮切碎,再把香葱切碎,和藕丁放在一个碗中,再加上适量的食盐、胡椒粉、生抽、老抽、香油搅拌均匀,再加上2-3勺淀粉搅拌均匀,再加上2-3勺面粉搅拌的表面有点黏稠备用。把鹌鹑蛋提前放在锅里煮熟,然后放在凉水中快速冷却,这样更方便去皮。

下面在手上沾点清水,先揪起一块馅料团成圆球按扁,再把鹌鹑蛋放在里面包起来,然后团成一个圆球,来回摔打一下,这样会更加紧实,把莲藕丸子均匀的摆放在盘中。在锅里倒上油,油温大约5成热时,把丸子放进去炸,炸的丸子定型搅动一下,全程开中小火炸,大约炸4-5分钟,丸子的表面是金黄色,这样就可以出锅了。

需要注意的地方:

第一:先把莲藕切成丁,再加上点葱花等食材搅拌一下,再加上面粉和淀粉搅拌成黏稠的面糊,加上淀粉可以使丸子更加酥脆,加上面粉,丸子不会变硬。

第二:下油锅的时候,全程开中小火慢炸,如果开大火炸的时候,丸子容易松散,而且还会炸糊了,中小火慢炸的丸子,外皮脆脆的,金黄又好吃。

以上就是莲藕丸子的做法,你们都学会了吗?其实莲藕这样做,外皮是金黄的,颜色十分的鲜亮,而且还有莲藕脆脆的口感和清香味,真的是超级好吃,大家可以先收藏起来,家人聚在一起的时候,端上一盘丸子还是不错的!

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