其实青光眼距离我们并不远

青光眼是眼压水平超过了视神经的承受能力而导致视神经损害的一种眼病。

在角膜和虹膜、晶体之间有一个空间被划分为前房、前方角、后方。房水的产生和排出就在这个区域内完成。正常情况这个过程会保持动态平衡，眼压就在正常范围。

若因某种因素导致房水流出受阻，眼压就会升高，一旦眼压水平超过视神经的承受能力，导致视神经损害，就成为青光眼。

除去不可抗拒的遗传因素外，诱发青光眼的绝大部分原因是因为不健康的生活方式。

1、趴着睡觉，有些人习惯趴在桌上睡觉，眼部压着胳膊，时间长了，很容易损伤眼角膜和视网膜，甚至导致眼压升高，最终诱发青光眼。

2、不良用眼，长期在昏暗/强光的环境下看书、对着电脑手机、经常熬夜等行为会造成眼睛的长时间疲劳，从而导致眼压上升，患上青光眼。

3、情绪波动，人在激烈的情绪波动下，也有概率会让眼压上升而导致诱发青光眼。

目前青光眼的治疗方法有两种，降眼压治疗和保护视神经治疗。降眼压治疗又包含药物治疗和手术治疗（含激光）两大类，原理都是建立房水动态平衡，让眼压恢复到正常水平。

远离不健康的生活方式，保持良好的用眼习惯，一旦发现眼睛不适，要及时到专业的眼科诊所做检查，遭到防患于未然。