气血对人体很重要，你看看你补对了吗！

气血对于人体来说，很重要。男性也需要重视上次有个刚生了场大病的小伙子（我师弟），需要补气血，我用以下方子给他熬了锅粥，他看后嚷嚷着说，这不管用，得喝红糖水才行。可能很多人都和他一样，认为气血不足多喝红糖水就成，但实际情况却是收效甚微。红糖补气血的作用虽有，却不大，大家想要补气血码住下面这个方子就成，依旧是打豆浆喝，熬粥都成。