BBC有一部很火的纪录片，叫《人生七年》。
导演跟拍了14个来自不同阶层的英国小孩，这些被跟拍的的孩子中，有的来自上层社会，有的出身于中产阶级的家庭，还有的成长于孤儿院。
从7岁开始，一直到56岁，每七年为一个人生节点，记录他们不同人生阶段的人生轨迹。
经过这长达半个世纪的追踪，最终发现一个残酷的真相——阶层壁垒几乎不可能打破：
从小看《金融时报》的富裕家庭孩子，成长后走上一条精英之路，垄断社会上的优质资源；
贫穷家庭出身的孩子依然重蹈父辈命运，即使有过梦想，也只能向现实屈服，一直为活下去竭尽全力；
而即便是出身于中产家庭的孩子，也有可能成为流浪汉，靠着救济金度日……
只有一个从牛津物理系毕业的孩子，才真正向上打破了阶层壁垒。
这个孩子叫“Nick”，来自于偏远地区的乡下，从小就痴迷读书，21岁顺利考进牛津大学物理系，后来去了美国当物理教授，最终事业有成。
Nick能实现人生跃迁，很重要一点，是学习，他学到了知识，而这些知识，改变了他的命运。
在这个时代，能拉开人与人之间差距，让你不断实现人生跃迁的因素，学习力必定在其中。
前两天看了一个励志演讲，演讲者是北大才女刘媛媛，她是北京大学的法律系研究生，安徽卫视《超级演说家》的第二季冠军。
刘媛媛出生于河北的一个农村家庭，家中贫寒，上头还有三个哥哥，她父亲高中毕业，当过兵，而母亲一年级都没读完。
这样的成长环境，用她自己的话所说，就是：“我们家不是寒门，因为我们家没有门。”
但起点低的人，终点并不一定低。
到现在，从贫困家庭走出来的刘媛媛，已经实现了人生中的三次跃迁。
第一次是从山村到北大。
高中时的刘媛媛，曾是吊车尾的差等生，全年级200多人，她排在180多的位置。
励志考北大的她，发愤图强，研究出一套适合自己的学习方法，从吊车尾考到了年级第一。
虽然高考发挥失常，只考到了对外经济贸易大学，但她依然坚持自己的北大梦。
大学四年潜心学习，在考研前两周，制定策略精准复习，最终以远超北京法硕分数线30多分的成绩被北大录取。
第二次，是在不被导师看好的情况下，一路过关斩将，一举荣获《超级演说家》总冠军。
参加《超级演说家》之前，刘媛媛从未有过演讲经历，在初赛的时候，险被淘汰。
面对强劲的对手，以及那些质疑她的导师们，刘媛媛只用了三天，就让自己实现了逆袭，这三天内，她只做了一件事，就是学习。
她研究数百位演讲者的台上表现，阅读了20多本演讲技巧的书籍，最后总结出一套适合自己的演讲套路，让自己的演讲能力在短时间内，就获得了巨大突破。
最近的一次，她身上又多了一个励志标签：24岁创业当CEO，赚到了自己人生当中的第一个100万。
从寒门学子，到北大才女、超演冠军，再到如今的年轻CEO，刘媛媛之所以能快速成长起来，学习能力在其中发挥的作用至关重要。
她曾说过一句话：“在我目前的人生当中，但凡有那么一点点成就，都是学习能力给我带来的。”
实现人生逆袭，让自己一步步往上走，这个过程可能很艰难，甚至会很痛苦，但是，只要掌握了高效的学习能力，你的努力效果，就会放大几百倍。
哈佛商学院的一位柯比教授，曾提出一个观点：
以传统的方法去学习，是一个迅速减值的过程；而以学习力去获取知识，则是不断增值的过程。
什么是学习力呢？
所谓学习力，就是学习动力，学习态度和学习方法，学习效率，创新思维和创造能力的一个综合体。
由此看出，一个人不光要学习，还要会学习，应该有着强大的学习动力，积极的学习态度，正确的学习方法，等等。
关于学习方法，柯比教授认为：
只有利用自己感觉最舒适、自己觉得最有兴趣的方法，才能把自己从学习中真正“解放”出来，才能极大地提高学习效果。
在生活中，我们常有一种感觉是，很努力去学，但学的过程很痛苦，效果也不好。
一般而言，导致这种结果的很大原因，就在于用错了方法。
光努力学习还不够，得用对方法，就像刘媛媛，当初成为超演冠军，她也不是光拼命去学，而是在学的过程中，总结出一套适于自己的演讲方式。
于我们这些创业者而言，有没有什么可以借鉴的学习方法呢？
有一个建议，就是对标学习。
通过对标，向那些优秀者们学习，学习他们从起点一直到成功的关键点，再从实践中去总结磨练，打造一套适合自己的成功套路。
比如中国第二大驾校品牌猪兼强的联合创始人，蔡勇劲，在他创办的8家公司中，至少有四家引入了一套连坐机制。
这套连坐机制，手法是每三个基层员工，上设一个主管，每3个主管上面1个经理，3个经理上面1个副总监，3个副总监上面再设1个总监，每人每天要汇报KPI。
他们的KPI是一套博弈体系，规则是如果一个小组任何一个成员没有按成任务，就判定整个小组KPI都没完成，最后会一起受罚，甚至如果这条线没干完，整条线的人都会被全部干掉。
这套连坐机制，就是他跨场景的行为对标，对标的是秦朝商鞅的连坐管理手法，在对标过程中，他针对不同公司、不同场景做了变种。
对标学习，会让一个人少走很多弯路。
对于我们来讲，可以去寻找一位对标对象，向优秀者学习，向成功者取经，通过强大的学习力，让自己脱胎换骨。
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