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“感觉”从来不会骗我们,跟着它一起找回你我的理想生活吧
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2023.02.08 北京

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有些时候,真心觉得这个世界太过纷扰,而我们就这样被大浪潮裹挟着前行,没有独立的思考,没有自己真心想要的选择。

这样下去的结局细思极恐,同时也能让我们真的清醒:该如何去寻找自己想要的生活,让这仅有的一生能够按自己的意愿走下去?

迷失之中,我尽最大可能让自己冷静下来,从自己的知识体系里找到下面这种方法来帮我校正方向、指导接下来的道路该如何去走。

这种方法实施起来简单直接,我们每一个人都能做到。

如果你也和我一样,不想一不小心就陷入浑浑噩噩中去;

如果你也想在人生中的大部分时间里都保持清醒,不妨仔细阅读、感觉,然后去寻找属于自己的理想生活。

文章有点长,如果没有耐心,

可以只读下面这段总结。

听从自己的感觉,去捕捉自己对周围一切人事物的感知,从他们投射给你的感触中,来分辨出自己的喜恶,找出那些真正吸引自己的特质,远离那些没有吸引力的特质。

具体怎么做?下面几个是对我自己感触比较深的例子,分享出来以佐证我的观点。

1

你想成为一个怎样的自己?

这个是前两年,在李欣频老师课堂上听她分享的一种方法:

看看你认识的所有人,列出那些让你羡慕、嫉妒的人,你羡慕他们什么?

是脸蛋好、身材好、还是有气质?是收入高还是会生活?是工作好还是有个好老公?

等等不一而足,找出每个人身上让你羡慕、嫉妒的点,这就是让你感觉的特质,这就是你想要的特质

你是想成为一个拥有这些特质的人!


这点还可以从反面来说。

也就是说,再去看看那些你认识的所有人,列出那些让你讨厌、不喜欢的人,你讨厌他们身上哪些习性?

小气、矫情、不守信用、自私?还是不求上进、不善理财、不讲究生活品质?花心、高调等等,所有那些给你带来不舒服感觉的特质。

然后一一对应列出这些特质的对立面(反义词),一个你想要的自己的模样便跃然纸上!

比如:

我在超市里看到一个佝偻着腰推着购物车蹒跚前行的老人,感觉很不好,觉得他可怜,让我为生命揪心。

同一时刻,我头脑里立马闪现这样一个念头:将来的我不要成为这样的一个老人。

于是我很清楚现在的自己该怎么做,积极运动,追求健康的生活方式,尽最大努力避免那样的惨状发生在自己身上。


同样的例子还有:

前几天去798看展,在街头画家的生意摊上,我看到一位翘着腿坐在马扎上的外国老人(他在请街头画家为他画像),衣着干净整洁体面,双手自然交叉放于膝盖下方。

尤其是面部,神情镇定安详,坦然自在,看到那样一张脸,让人联想到的尽是睿智、尊敬、美好与力量。

我一下就被吸引了,这才是值得向往的生命模样啊!

等我老了,我也想成为那样的人。

而不是我在小区楼下看到的那几位老人:神情阴郁,目光呆滞,行色仓皇,那是经历了怎样莽莽撞撞、锱铢必究、冷漠狭隘的一生啊,人一瞧见那张脸,就觉得整个世界都是灰暗的!

相由心生,我可不要成为那样的人,那么为了避免那样的一天出现,此刻我就要与人为善、心中有相信与感恩,会付出、懂享受,爱自己爱他人,尽可能的与这个世界有更多更深的链接

当我们这样一步步抽丝剥茧般挖掘出一些自己想要拥有的特质,就会很清楚接下来该如何将它实现了。

2

你想要一个什么样的人生伴侣?

很多人到了婚恋年纪,一直遇不到合适的人,而根本的原因是:大多数人是不知道什么样的人是合适自己的人!

对此,《美好人生运营指南》作者就给出了一条很明确的线索:那就是从以前的恋爱和约会经验里寻找

回顾一下你以往的恋爱和约会经验,对方有哪些突出品质和能力让你强烈的感受到吸引力?又有哪些突出品质和能力让你感受到吸引力的缺失

比如:

你有过一个邋遢的伴侣,在乱七八糟的环境里,你非常焦躁和难受,如坐针毡,于是你了解自己需要一个整洁的伴侣

你有过一个爱说空话和大话的伴侣,让你非常看不惯,于是你了解自己喜欢务实、实事求是的伴侣。

你有过一个特别萌的伴侣,经常逗得你前仰后合,让你每天都觉得非常温馨和开心,于是你了解自己喜欢伴侣有可爱的一面。

你有过一个博览群书、思维敏捷的伴侣,你很喜欢听取对方的建议,也很信任对方的见解,于是你了解自己喜欢有智慧的伴侣。

……

仔细回忆和感觉,那个你理想中的伴侣是不是已经清晰可见了?

3

你想过什么样的生活?

这是一个很宽泛的话题,我只就自己最近的亲身感触来举例,大家可以根据自己的感觉举一反三。

一次出门,我在路上看到一个建筑还不错的小区,心想如果能住在这里面就太好了!但马上我就在小区门口看到了一个很大的加油站,车来车往,让人感觉步行散步时很不安全。

于是我立即清楚,自己想要住在一个远离车辆干扰、有宽敞人行道的小区。

之前找房子时遇到过一个单元门两边种植了几棵开着花的木槿树,让我由衷多了几分好感,于是我知道自己喜欢生活环境里有绿树鲜花围绕。

现在住的小区楼下铁栅栏都生了锈,令我感觉很不好,于是我知道,我想住在一个干净、光洁的环境里。

……

我们的感觉是我们的最好向导,仔细聆听感觉的反馈,它会引领我们一步步走近我们想要的一切。

吸引力法则说,你关注什么,就会吸引什么。当我们明确了自己的理想生活面貌,心里的地图就会愈加清晰。下一步该如何走,也不会没有方向了。

祝我们都能理想过一生。

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