这是2023年第1篇读书笔记
刘遥磊
画家，现居 杭州 · 萧山
昨天读完《只管去做》后，我对年目标，年计划有了新的认识和补充
具体如下：
1.年目标所用的时间是可以算出来的，如果你的目标所要用的时间，明显大于你在业余所拥有的时间，那么从本质上来说，你的计划一定实现不了，因为你根本没有时间去完成。
（根据这一点，你计算出自己年计划每项用到的时间，然后根据自己每天所拥有的时间来，剔除掉一部分无法完成的目标）
2.年目标还可以具体分为习惯类目标和项目类目标，习惯类目标例如跑步、阅读等等，项目类目标是某段时间做完某件事的闭环，例如写一本书，开一家店。
（不能将两类型目标混淆，习惯类目标不能定死，例如每天5公里，这是一种强制性的目标，很少有人能坚持下来，但可以定为每周跑3次，每次5公里，这样就简单了许多。）
3.年目标还可以具体分为，舒适圈的目标，学习圈的目标，恐惧圈的目标，搭配的比例最好是3:4:3这样既会有挑战，又有享受。
4.年目标还可以细分为复杂与简单，具体与模糊，而分割在不同的维度。（为此我们要将模糊的目标不断细化，切分为具体的事件）
5.年目标不是一拍脑袋的决定，而是理想与现实相交织得出的结果，最好能用五感写作法，来给五年后的自己写一封信。什么是五感，就是用眼耳鼻舌身意触的感受，去写5年后真实的生活状态，真实的情景，真实所拥有的东西，去用文字写出来，而不是写干条条，五年后的生活是愿景，五年能更好的脱离当下环境的束缚。
五感写作法：我手握路虎揽胜的方向盘，在跨海大桥上正在前往另外一座城市，副驾驶坐着。。。
干条条：拿下路虎揽胜
6.有的时候不是没有时间，而是没有精力，例如我上班8小时，砍掉午休和路程2小时，业余时间只有6小时，吃过晚饭回去后，睡意显现，这时我晚上的三小时效率也会很低，审稿也还会有错别字，只能做一些不需要意志力的事情，或者就睡觉。
所以真正能够有效利用的，是早上起来的3小时，或者晚上不吃或少吃，下午6:00前只吃5分饱，回来后精力就还不错，可以多利用三小时。晚上吃多，睡觉也不安稳，也就会在睡眠和梦境上花太多的时间，浪费精力。
我对本书印象深刻的方法工具论和故事
五年后的一封信、平衡人生九宫格、明晰目标SMART、项目管理计划法、三步培养好习惯、每月4D工作法。抬头看路甘特图，低头走路倒推分解法。
4D工作法
立刻去做、计划去做、授权去做、尽量别做。传统的四象限偏重事情的轻重缓急，而4D直接将事情拉到了执行的层面。
4D怎么用，不管遇到任何事情，迅速用4D工作法，确定它的下一步行动，然后写在待办清单里。
立刻去做、计划去做、授权去做：交给谁，然后确定回复时间，设置提醒跟进。尽量别做：就不要写在清单里。
人生九宫格
用九宫格的思路去重新梳理了一下年目标，同时了解到了九宫格的含义，低中高，分为代表了不同的重要程度。（人不光活得要有意义，还要有趣）
有价值的故事
比尔盖茨对项目的管理是在脑海中也是存放在一个个房间里。
马斯克造火箭的拆解法，将成本缩减了500-1000倍。
目标切忌假大空
所有的人都可以分为四种状态，受害回应者、空想梦想家、微观执行者、舰长指挥官
相关推荐:
欢迎点赞，转发给我鼓励~
👇👇关注我👇👇
陪你一位终身成长
联系客服
