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婚姻幸福的人,他们都懂得这些!
文|朝华Frida


幸福的婚姻大抵差不多,不幸的婚姻却各有各的不同。

前几天看到一个老掉牙的故事:家境普通,学历普通,样貌普通的女孩菲菲一直是一个挺自卑的人,将近30岁了也还没有找到适合自己的另一半,这也是令她更加自卑的一个点。每天按部就班地公司家里两点一线,她甚至开始怀疑自己这辈子都不会遇到那个对的他了。
直到公司里空降了一个主管C。他阳光积极,谈吐幽默,英姿飒爽,瞬间成了公司里所有单身女性的暗恋对象。他的出现,仿佛一束明亮的光,也照亮了菲菲的生活。 
仿佛是王子与灰姑娘的现实版,他唯独对她情有独钟,体贴入微。她一度怀着忐忑和困惑,为什么那么优秀的他会爱上普通的自己?困惑归困惑,她仍然怀着被五百万砸中的兴奋和激动欣然接受了他的求婚。
婚后她很快怀孕,便在他的要求下辞职安心在家养胎。他对她照顾体贴入微,心疼她怀孕太辛苦,每天下班就回家陪她,与她一起憧憬孩子的到来。她也心甘情愿为他洗手作汤羹。 
如果不是有一天他去洗澡了,放在客厅里的手机冷不丁一条短信过来“老公,你今天陪我过生日我真的好幸福!希望未来我的身边都能有你。Love you!”菲菲依旧在幸福的漩涡里,以为自己是城堡里的王妃,会从此和王子幸福快乐地生活在一起。
看着熟睡中的丈夫,他睡着的样子也依旧那样美好!她去到洗手间里,看着镜子里的自己:因为怀孕身材严重变形,没有工作,没有收入,哭过的脸浮肿,黯然!她不知道自己该何去何从,肚子里的孩子又该何去何从,他们的婚姻又该何去何从。此刻的她仿佛跌入了谷底,万念俱灰。 
曾经许诺自己要一生一世一双人的那个人,伤害起自己来真的是毫不手软啊,温柔刀,刀刀致命!原来拥有和失去都只是一刹那的事情。
看到这个故事的时候,我想起了茨威格在《断头皇后》 里写的那句话:“她那时候还太年轻,不知道所有命运赠送的礼物,早已在暗中标好了价格。”故事的结局到底是怎么样,我已经不太关心了,可是关于婚姻,我们却是每个人都有自己的一个版本。

上周我写了一篇老夫老妻的梗,好多朋友说看到了很扎心。事实上,那些梗却实实在在的存在于许许多多的家庭里。

钱钟书先生曾把婚姻比作一座城,说城外的人想冲进去,城里的人却想逃出来。也有人说婚姻是爱情的坟墓。事实到底是怎样,只有真正踏入过围城的人才会真正了解其中的各样滋味吧!

婚姻里的柴米油盐酱醋茶,一点一滴都需要我们去好好经营。夫妻关系,亲子关系,家庭关系,各种人情世故无一不要求我们有三头六臂去努力应付。

尤其是人到中年的婚姻,夫妻双方都面临着巨大的压力,职场的压力,经济的压力,人际关系的压力,上有老下有小,一家人都眼巴巴望着夫妻俩。婚姻关系一不小心拉爆,也就不足为奇了。

可转念一想,生活已经如此不堪了,我们为什么还要彼此为难呢!婚姻真的就只有一条路走到底吗?婚姻就真的是爱情的坟墓吗?其实不然。我看到身边依然有很多的神仙眷侣,把日子过得有声有色的。

朋友Y就是这样,她是家庭主妇,把家里打理得井井有条,孩子的学习各方面都被她养得非常棒,丈夫每天下班就赶紧回家陪母女俩。周末都是一家三口开车出去玩。记得有一次,我们三家人一起约着玩。

晚饭过后大家就坐着聊天,朋友家的宝贝女儿直接从沙发上窜到爸爸的肩头,爸爸就由着五岁多的女儿骑坐在自己的肩膀上,揉他的头发玩。孩子的笑声响彻整个屋子。我朋友就“吐槽”说这还是低配版的,在家里有时候女儿吃完饭,爸爸还端着碗呢,宝贝女儿也会窜到他肩头去玩。

朋友X也是全职在家带一双儿女,顺便还自己开了一个工作室做糕点。时常见到她在朋友圈里晒她的一双儿女和她自己的手工,每天坚持换着花样给孩子们做爱心早餐,总是元气满满的。

每每见到她,都绝对不会是我们想象的“邋遢”的家庭主妇形象,而是把自己收拾得精致妥帖,一双儿女也是漂亮精致,活泼开朗!聚会完,宝爸总会“乖乖”地开车来接母子三人。

放眼望去,那些婚姻幸福,家庭和美的人似乎都有以下特质:

1
善于体贴,善于共情。比如我朋友Y,自己是家庭主妇,知道老公上班很辛苦,就会在家里准备好各种好吃的,把家里收拾得舒服妥帖,让老公和孩子一回家就能被那种舒服的家庭氛围感染,真正做到了家是爱的港湾。更为可贵的一点是,老公孩子的任何负面情绪都能被她几句话化解掉。
2
善于换位思考。张爱玲说:“有两种女人很可爱,一种是妈妈型,很体贴人,很会照顾人,会把男人照顾的非常周到。和这样的女人在一起会感觉到强烈的被爱。还有一种妹妹型,很胆小,很害羞,非常依赖男人,和这样的女人在一起,会激发自己男人个性的显现。比如打老鼠扛重物什么的。会常常想去保护自己的小女人。还有一种女人既不知道关心体贴人,又不向男人低头示弱,这种女人最让男人无可奈何。”

当女人们在思索该如何变得更加可爱的时候,男人们也可以思考一下什么样的男人会让女人更加崇拜呢?用对的方式去爱对的人,也许是我们最应该做的事情。当我们偶尔抱怨自己辛苦,或者自己不容易的时候,有没有尝试过站在另一半的角度去想,也许他更加累更加辛苦呢!
3
共同进步。《我的前半生》里罗子君说:“服务员、营业员,我从来没想到我会成为他们其中的一员,仿佛我生下来就是陈太太,其实我是得意之后,忘了自己来时的路,我决定工作的这天往后,我见证了自己,可以低到尘土里的卑微,见证了人生的可塑性。”罗子君因为自己一直养尊处优,渐渐与社会脱节,变成了一个只会与日渐松弛的皮肤和陈俊生身边花枝招展的女孩子斗争的女人。就跟前面那个故事里的菲菲一样,被背叛的时候一无所有,没有任何可以翻盘的资格。我一直认为:无论是男人还是女人,我们首先是人,是自己,然后才是其它的各种角色:丈夫,妻子,儿女,职员等等。既然我们首先是人,是我们自己,我们就要对自己稍微狠一点,对自己要求高一些,因为我们对自己要求高是我们心甘情愿的。一旦被逼着改变,那时候我们将面对的痛苦就会放大千百倍。落后就要挨打就是这个道理。
4
共赢思维。李中莹在《亲密关系全面技巧》这本书里提倡“你好,我好,大家好”的“共赢”原则。很多婚姻关系不好的夫妻之间,最常出现的一幕就是:夫妻双方指责抱怨对方,认为一切问题都是对方造成的。最典型的例子就是,遇到婆媳闹矛盾的时候,丈夫会认为都是妻子不懂事,不让着婆婆;妻子又会认为,都是丈夫一碗水端不平,总是向着自己的妈妈,指责对方偏心。如果彼此有“共赢”的思维,夫妻双方就会一起想办法怎么样来共同改善婆媳问题。那些有着“共赢”思维的夫妻,一定是把经营好自己的家作为统一目标来努力,而不是各自为政,力气往相反的方向使。

此外,Frida还补充两点我自己对于婚姻的一些心得。

01

为对方补足心理营养。我们在原生家庭里沿袭下来的生活模式,以及家人之间的相处模式会一再地在我们的生活中重现。在原生家庭里没有被满足的需求,没有得到的心理营养我们也会在亲密关系里去寻求。为什么好多小时候养尊处优的女孩子很容易跟小混混谈恋爱呢?最常见的原因就是这些女孩子在自己的原生家庭里没有得到足够的爱。她得到的很可能只有物质上的不断满足,精神世界却一直很贫瘠。一旦遇到一个男孩子各种以她为重,她就很可能沦陷。

林文采博士在《心理营养》这本书里提出了“五大心理营养”,分别是:

1)无条件的接纳;

2)此时此刻,在你的生命中,我最重要;

3)安全感;

4)肯定、赞美、认同;

5)学习、认知、模范。

如果我们能够细心观察另一半所缺失的心理营养,并努力去帮助对方补足,我们的婚姻生活就会更加琴瑟和谐。

02
用对的方式去爱对方。阅读就是一个我们了解自己,了解对方的十分简便的途径。这里强烈推荐几本有关亲密关系的书:《爱的五种语言》《男人来自火星女人来自金星》《完美关系的秘密》《非暴力沟通》。此外,我们还可以去看一些心理学的书籍,比如《遇见未知的自己》《被讨厌的勇气》《情感勒索》等。“知己知彼,百战不殆”,如果我们能更多地了解两性的差异,自身的局限,对方的需求,我们就能用更加精准的方式去跟对方相处,自然彼此就能磨合出最最适合彼此的相处模式。会爱才是真爱,真爱需要学习哦!
愿你眼里有美好,心里有幸福,永远是那个会爱和被爱的人!

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