主张只做该做的事情。《精要主义》向"我可以拥有一切"和"我可以做好一切"的主流论断发起攻击，倡导"在合适的时机，以恰当的方式，追求合适的事情"。它旨在让人们重新掌控自己的选择权，自主决定如何支配宝贵的时间和精力，而不再是许可他人替我们作出选择。
若想要最大限度成就真正重要之事，切忌贪多求全，事事应允。如果答案不是一个确定的Yes，就是一个肯定的No。只有摒弃琐碎而无足轻重的生活，才能过真正重要而有意义的人生。
大家好，成长之路，你我相伴。
欢迎来到《朝华读书》，我是朝华。接下来的一周时间里，我们一起来学习《精要主义：如何应对拥挤不堪的工作和生活》。
今天学习第一节：为什么要学习精要主义？
●你是否曾感到心力交瘁？
●你是否曾感到劳累过度却又没有发挥所能？
●你是否曾觉得自己只擅长做琐碎小事？
●你是否曾感到自己忙忙碌碌却又效率低下？
●你是否觉得自己一直在奔忙，却总是到不了任何地方？
如果你对上述任何一个问题的回答是肯定的，那么你就需要借助精要的力量。
更少，但更好
精要主义是对“更少，但更好”的不懈追求。它不是下一个新年决心要对更多的事情说“不”，不是删减收件箱里的信件，也不是掌握新的时间管理策略，而是不断地停下来问问自己：“这些事情值得我投入时间和精力吗？”学会过滤筛选所有选项，并从中择其真正重要的事而为之，是精要的准则。
精要主义有什么优势呢？
非精要主义者精力会被分散到很多不同的事上，结果就是在每件事上都取得了零星进展，但都不能令人满意。而精要主义者，同样的精力被用到了少数几件事情上，由于精力集中从而在最重要的事情上容易取得显著进展，获得了令人满意的结果。
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