1.永远不要为了让别人同情你、认可你，而说你做过的事数你吃过的苦，那样一点都不酷，只会让别人觉得你大惊小怪，因为你不知道，世人皆苦。
2.请接受你现在的样子，同时也完善你现在的样子。运动让你更有气质，读书让你看见未见过的世界，穿衣打扮让你对每天都有期待，不需要成为别人嘴里的那个人，只愿自己在摩肩接踵的人群里，不会因为平凡而感到心慌，心里有底气，这个世界上不会再有第二个我了。
3.谁都会谈旅行，而我们大部分人的旅行，都拘泥于一张调色后的风景照和顶级美颜效果的自拍，匆匆来去，不过换一个地方睡觉吃饭聊天。有时候，或许真正的旅行，是给过去的自己一个迟到的仪式，让你暂时放下自己，不再纠结于生活中的细碎，与那些与你无关的娱乐八卦、无聊乏味的家长里短告别，去做你想做的事，成为你想成为的人。
4. 你身边一定有这样一个“贱人”，生命力顽强，爆发力惊人，目标明确，关键是还聪明，靠一张损嘴打遍天下无敌手，浑身带刺，尽管多数时候让人恨得牙痒痒，但你必须承认特别喜欢她。
5.小时候不懂事闹过情绪，但越大越发现情绪不过是内心的怪兽，放出来除了给自己造成一片狼藉，并不会解决问题，还要花时间灾后重建，而且后来的诸多经历不过是一次次验证了墨菲定律，所有烦恼和害怕的东西一定会在某天不期而遇。
6. 世界很乱，唯有自己最可靠，谁都会走，只有自己会永远陪着自己。
7.踌躇不前的时候不如先停一停，想想自己是多么勇敢才走到这里。要记得，翻山越岭后得到的喜悦一定比唾手可得的快乐更盛大。
8.不随意评价别人，是一种修养；不活在别人的评价里，是一种修行。世有万像，人有千面，你看到的往往并非真相。
9.如果你不了解，就请你闭嘴，因为你永远不知道别人经历过什么；如果你了解，你就更应该闭嘴。可惜，我们总是习惯轻易地去评价别人，给其贴上标签，却忽略了我们不曾身在其中，根本做不到感同身受。
10. 你得承认：这个世界，偶尔会让人产生失望感，可食物永远不会。每一次让人开怀的美味总能消除掉生活所有的小阴影。
11.所有的分离都是为了更好的相聚，假如没有相聚的那天，想到我们的离别是用心的，就不必遗憾；所有的付出都是为了有更好的生活，假如没有回报，想到我们的付出是尽力的，就大可释怀。
12. 能陪着你开心的人很多，能接住你难过的人太少。
13. 世间最好的默契，并非有人懂你说出的故事，而是有人懂你说不出的心事。
14. 人只有做自己喜欢的事，成为自己喜欢的人时，才会对生活全力以赴。
15. 那些能让你放心的人，只要遇到重要的事，你一定就会先想起他。因为不用担心，你交代的事他一定会放在心上，尽心尽力，随时回应，绝不让你焦虑。
16. 愿你的快乐不缺观众，希望你的故事都有人懂。愿你能遇到一些有趣的灵魂。
17.以前觉得去夜店、文身、打洞这些行为很酷。后来发现这些事一点难度都没有，只要你愿意，就能做得到。酷的是那些不容易做到的事，比如读书、健身，这种在大多数人看来想做又坚持不了的事。
18.知道自己想要的是什么，有勇气付诸行动，并且能踏踏实实去努力的人，就很酷。
19.村上春树也说：“人本来就不喜欢承受不必要的负担，因为身体会对运动负荷不习惯。而这是绝对不行的。写作也是一样，我每天都写作，这样我的思维就不至于变得不习惯思考，就像跑步能让肌肉越来越强壮。”
20.要想做到一般人做不到的事，就要付出一般人付出不了的努力。因为人生不是电影，人生要比电影辛苦得多。
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