挫折疗愈坊：人生低谷应以水为师低谷期是人生的至暗时刻，或者抑郁焦虑、或者负债累累、或者重病在床、或者遭受陷害、或者官司缠身、或者名誉扫地、或者众叛亲离。如何应对人生的低谷？应该以水为师。不争。“...

人生低谷应以水为师

低谷期是人生的至暗时刻，或者抑郁焦虑、或者负债累累、或者重病在床、或者遭受陷害、或者官司缠身、或者名誉扫地、或者众叛亲离。如何应对人生的低谷？应该以水为师。
不争。“上善若水。水善利万物而不争，处众人之所恶，故几于道。夫唯不争，故无尤。”低谷都是因为遭遇重大挫折，除了纯粹的重大疾病外，其他挫折几乎都跟人有关系，都跟“争”有关，争利、争权、争名、争强、争气。如果你不争了，或者明显调整了争的强度和力度，不少危险就可能缓解甚至消失。
守柔。“坚强者死之徒，柔弱者生之徒。坚强处下，柔弱处上。”性格强势的人往往容易风芒毕露、用力过猛、招致嫉妒怨恨和打击。相反，性格温和的人能被更多人喜欢，柔软的方法如春风化雨，老少咸宜，往往最容易化解对立和危险。
处下。“江海所以能为百谷王者，以其善下之，故能为百谷王。”当你跌落谷底时，不妨接受现实，象水一样安居低洼之处，甚至能够有闲情逸致欣赏谷底的风光。从下往上看，很多时候更能看到人性的本质、世界的真相、自己的斤两。
不争、守柔、处下，都是水的特性，以水为喻是老子智慧的重要特点之一，形象生动。只要做到这六个字，你一定能更好地走出低谷，更快地涅槃重生。
#挫折教育# #挫折心理学##记录真实生活##生命觉悟的分享#