让食物成为你的药物
让厨房成为你的药房
这是“自然疗法资讯”的第 05 期分享
作者 | 施慧
图片 | 来自网络
导读
——【美】安德烈亚斯·莫里茨
在我研究了数千个被各种疾病，包括绝症折磨的病人之后，我发现每个人的肝脏里都有大量的胆结石，许多人的胆囊里也有。
这些原本用传统医疗或其他自然疗法治疗失败的人，通过肝胆排石法，并且形成清净的健康饮食和生活习惯后，竟然痊愈了！
接下来，介绍，肝脏和胆囊中出现结石的常见症状，如果你有其中任何一项问题，你都适合做肝胆排石，并收获巨大。
即使你不确定自己是否有肝胆结石，净化你的肝脏也十分有好处，能显著改善你的健康状况。
——《神奇的肝胆排石法》
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1.
皮肤出现的症状及标志
黑斑，棕色色斑，黄褐斑，雀斑等。
几乎所有的皮肤疾病，都源于肝脏状况的失衡，胆结石导致循环疾病，减少了供应到皮肤的营养，阻碍了废弃物从皮肤排出，妨碍了皮肤细胞的正常更新。
当主要的结石，从肝脏及胆囊中清除后，这些黄褐斑通常会逐渐褪去。
眉毛之间有垂直竖纹。
这表明肝脏沉积了很多胆结石，也表示肝脏已经肿大并退化，如果胆结石阻碍了胆汁的流动，愤怒感就会上升，是因为他体内那些需要肝脏通过胆汁代谢出去的毒素排不出去。相反的，愤怒也会引发胆结石的形成。
如果皱纹伴随着黄色或白色色块，代表肝脏已经形成了囊肿或肿瘤。疙瘩或眉毛之间长出毛发，不管有没有皱纹，代表肝脏，胆囊和脾脏已经受到影响。
鼻梁上出现横纹。
这是肝胆结石引发胰脏疾病的标志，如果线条很深，而且很明显，则可能是胰腺炎，或者糖尿病。
太阳穴区域呈现绿色或深绿色。
这显示肝脏，胆囊，胰脏和脾脏因为肝及胆囊内的结石沉积，而无法发挥作用。伴随这种现象，如果鼻梁任意一边呈现绿色或蓝色，显示脾脏功能已经受影响。如果有横跨过鼻梁的横线，也是胰脏功能衰弱的象征。
额头部位皮肤出油。
这个现象说明肝脏结石阻碍肝脏，表示头部这个区域过度费力。如果脸部皮肤呈现黄色，说明肝脏及胆囊胆汁失衡，胰脏，肾脏的排泄器官衰弱。
脱发，头顶中心部分掉发。
这种现象代表肝脏、心脏、小肠、胰脏及生殖器官已经开始逐渐拥塞，而且情况日渐严重。这样极可能会引发心脏病、慢性消化问题，形成囊肿和肿瘤。头发早年灰白，显示肝脏及胆囊功能不活跃。
2.
鼻子出现的症状及标志
鼻尖变硬而且变厚。
这表明可能有慢性肝炎，会造成动脉硬化和心脏、肝脏、脾脏、肾脏及肾脏及前列腺周围的脂肪堆积，如果鼻子过度肥大，且可以看见血管，那么离心脏病或中风就不远了。
鼻子持续呈现红色。
这种情况显示出心脏的异常状态，会有发展成高血压的危险，紫色的鼻子，则代表低血压，这两种情况都是因为肝脏、消化和肾脏功能失衡。
鼻裂或鼻子有凹陷。
这种现场是由心律不齐和心脏杂音引起的。如果鼻裂的其中一半比另一半大，即显示心脏的一边不正常肥大。伴随着这种情况会发生心律不齐和惊恐发作。因为消化系统疾病，例如便秘、结肠炎、胃溃疡等，大量的胆结石切断了供应到肝细胞的血液，肝功能因为减损，胆汁的分泌液减少了。（我亲眼见证过鼻子上的凹陷在肝胆净化之后消失的实例）
鼻子向左弯曲。
除非是因为意外，否则鼻子出现这种不对称的症状，表示身体的右半部器官出了问题。包括肝脏、胆囊、右侧肾脏、升结肠、右侧卵巢或者睾丸及右侧大脑。
造成这种情况的主要原因，就是肝脏和胆囊中堆积了胆结石，一旦结石被清除，鼻子就很有可能回到中间位置。
3.
眼睛出现问题及标志
眼睛下方皮肤变黄。
这个区域如果呈现深色甚至黑色，是消化系统长时间出问题导致。而如果肾脏以及肺部偶尔发生淋巴流动受阻，这个区域就会呈现灰色和白色，同时内分泌也受到影响。
下眼睑下方有眼袋。
这是消化和排泄系统受阻塞的结果，会造成头部区域淋巴排泄不顺畅。如果这些眼袋是慢性形成的，而且含有脂肪，就意味着膀胱、卵巢、输卵管，子宫和前列腺出现了发炎、囊肿，可能还会有肿瘤。
眼睛瞳孔蒙着一层白雾。
这层白雾主要由粘液和退化的蛋白质分子组成，它表明肝脏和消化功能长年有问题，会引发白内障。
眼白的部分持续呈现红色。
这种情况是因为毛细血管增生造成的，表明循环及呼吸功能出了问题。眼白部分，出现白或黄色的粘膜斑，表明身体因为肝脏和胆囊堆积了大量结石，因而累积了数量异常的脂肪物质。此时，身体就可能形成囊肿，良性或者恶性的肿瘤。
眼睛虹膜周围有粗的白线，尤其在下部。
这表示血液循环系统累积了大量胆固醇，淋巴系统有严重的阻塞，及脂肪堆积。
眼睛无光，无神（多数视力问题，都是直接或间接由肝脏和肾脏净化血液能力低造成的）。
这是肝脏和肾脏都受到阻塞，无法再适当的过滤血液的信号。浓稠的血液使循环变慢，肮脏的血液重量很重，也更加迟滞，减少了供应到眼睛的氧气和养分。
来自健康的，有效率的肝脏中的而且富含营养的血液，能轻易的流动，能滋养眼睛组织，能改善多数的眼睛疾病。
（写到这里，想起一个案例，有一位大姐，在做了数次肝胆排石之后，突然那只先天性弱视的眼睛，能看见字了，真的好惊讶。过几天，我把这个案例贴出来。）
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4.
舌头、口腔、嘴唇和牙齿出现的症状
舌头上覆盖黄色或白色舌苔。
这表明胆汁因为消化问题而分泌失衡，未消化的、发酵的或者腐败的食物会形成有毒的残渣在肠道里。如此一来，则会阻塞胸内导管的淋巴液流动，使胸内和嘴巴内的有毒物质无法被移除。
舌头边缘有齿痕，通常伴随白色的粘液分泌。
这表明消化系统衰弱，无法从小肠吸收足够的营养。
舌头上有疙瘩。
代表消化不良，在小肠和大肠都有发酵和腐败的食物。
舌头上有裂痕，地图舌。
这是肠道长期有问题的症状，若食物没有被足量的胆汁混合，则有一部分食物会维持在未消化的状态。未消化的食物，容易因细菌而腐败，并因此变成毒性的一个来源。持续接触这些细菌制造的有毒物质，会令肠壁不断受到刺激并受伤。肠壁上形成的伤口、疤痕及硬化，会反映在舌头的裂口上。
不断有分泌的粘液进入喉咙和口腔。
胆汁有可能会回流到胃部，刺激胃壁内层，就会产生粘液。这些胆汁和粘液可能还会跑到口腔，嘴巴里就会有苦味。当食物未被完全消化，就会产生没有苦味的粘液，毒性也跟着产生了。粘液会帮忙困住和中和一部分这类毒性物质，但是副作用就是会产生阻塞。
口臭及经常打嗝。
这两者都表明胃肠道有未消化，发酵或腐败的食物。细菌在这些废弃物上发生作用，产生了具有数倍毒性的气体，因为不好的味道就从呼吸中散发出来。
嘴角出现结痂。
这表明十二指肠溃疡，原因可能是胆汁回流到胃部，或者其他先前提到过的问题。嘴巴各个不同部位或舌头上的溃疡，代表肠胃道相应的区域正在发炎或者有溃疡。举例来说，在下嘴唇外部的溃疡，代表大肠有溃疡伤口；嘴唇上的疹（唇疹），代表肠壁产生了比较严重的发炎及溃疡。
嘴唇上有暗红色的点或斑块。
当全身的血液循环和淋巴排泄因迟滞和淤塞，导致肝脏、胆囊和肾脏产生阻塞，就会出现这些症状。这说明毛细血管里可能已经有了恶化的、异常的阻塞。如果这些嘴唇呈现暗红色或紫色，代表心、肺和呼吸功能正在退化。
嘴唇肿胀肥大。
这种情况代表肠子有问题，如果下嘴唇肿胀，代表结肠有便秘，腹泻或两者交替出现，未被完全消化的食物会变成有毒气体，增加腹胀及十二指肠不适的可能性。若上嘴唇肿胀肥大，代表胃部有问题，包括消化不良，经常伴随着'火烧心"的症状.
如果一个人的嘴巴不正常的紧闭,表明他的肝脏、胆囊，可能还有肾脏，已经有病。如果下嘴唇很干，脱皮且容易龟裂，则这个人不是有慢性便秘，就会是腹泻，结肠中有大量的酸性物毒物，这种情况伴随着结肠细胞的严重脱水。
牙龈肿胀、敏感或流血。
若口腔的淋巴排泄，因为肠道淋巴阻塞，而无法正常发挥效能，就会出现这种症状，这也表明血液中酸性分子的负荷已经过重，喉咙深部的发炎，无论有没有扁桃体肿胀，都是因为淋巴阻塞造成的。扁桃腺炎通常发生在儿童身上，是由于淋巴液中的毒性持续滞留，肠道里的废弃物回流到扁桃腺中而引起的。
牙齿问题。
这通常是因为营养不均衡造成的。消化不良或过度使用精加工，以及容易产生酸性物质的食物，例如糖，巧克力，肉，奶酪，咖啡和汽水等，均会耗尽身体中的矿物质及维生素。
成人通常拥有32颗牙齿，每一颗牙齿都与脊椎上的某根脊椎骨相关联。而每根脊椎骨也都与一个主要器官或腺体相关。
举例来说如果4颗犬齿中的任意一颗蛀掉了，就代表肝脏及胆囊中有胆结石。
如果牙齿变黄，尤其是犬齿，代表腹部中段的器官也就是肝脏，胆囊，胃，胰脏和脾脏带有毒性。并不是细菌造成蛀牙，他们只是攻击那些失去酸碱平衡的牙齿，适当的唾液分泌，也在保护牙齿方面扮演了重要的角色，真正健康的牙齿可以使用终生，并通过健康的消化系统来维持。
5.
手、指甲和脚出现的症状和标志
指尖上的皮肤呈白色、肥厚。
这是消化系统和淋巴系统机能失调的症状，除此之外，说明肝脏和肾脏可能形成了囊肿和肿瘤，过多的脂肪被排出，看起来像是皮肤上的油脂。
指甲呈暗红和白色。
指甲呈暗红色，表明血液中含有很多胆固醇、脂肪酸和矿物质，肝脏，胆囊和脾脏被阻塞，而且机能不好。而所有的排泄功能，也因为废弃物而负荷过重。指甲呈现白色，代表心脏，肝脏，脾脏，前列腺或卵巢等脏器的周围，堆积了脂肪和黏液，这种情况伴随着血液循环不良以及血红素低下（贫血）。
指甲上有纵向隆起、凹陷与白点。
指甲上有纵向隆起，通常代表对食物的吸收不良，重要的消化肝脏及肾脏功能被破坏，这一般会引起疲倦感。
拇指指甲上有很深的纵向隆起，如果尖端还裂开，代表这个人的睾丸，前列腺或卵巢未能正常运转，这是消化及循环系统不佳造成的。
指甲上的横向凹陷，代表饮食习惯有不寻常，或巨大的改变，这种改变可能是有帮助的，也可能是有害的。
指甲上的白点出现是因为身体排出了大量的钙或者锌，或者两者都有，以应付吃糖或者含糖食物及饮料过度的情况，糖具有形成高度酸性的特性，且会从骨头和牙齿中释放出钙锌等矿物质。
前脚掌有坚硬的突出。
这种情况表明，位于身体中段的器官正在逐渐硬化，包括肝脏、胃、以及脾脏，他表示肝脏和胆囊中累积了大量的胆结石。
脚部发黄。
这种情况代表肝脏和胆囊中累积了大量的胆结石，如果脚部任何一个位置呈现绿色，则代表脾脏和淋巴能已经严重的紊乱，这会导致囊肿以及良性或恶性的肿瘤。
第四根脚指头尖端变硬，或在它的下方区域长茧。
这个症状显示胆囊的功能衰弱，第4根脚趾粗糙，弯曲，疼痛，代表胆囊，代表胆囊及肝脏的胆结石已经形成好长一段时间。
第一根脚指头弯向第二根脚趾头。
如果大脚趾头弯向第2根脚趾，表明肝功能，因为肝脏胆管中出现胆结石而衰退，同时说明从未被适当消化的食物代谢废弃物，以及细胞残核产生的有毒物质累积，使得脾脏和淋巴能过度活跃。
第四根及第五根脚趾的指甲，呈现白色，而且表面粗糙。
这代表肝脏和胆囊功能不好，肾脏和膀胱功能也不好
6.
粪便的状态
粪便散发出浓烈，酸的臭味。
这表示食物没有完全消化，粪便中有大量坏菌，让排泄物有不寻常的臭味，正常的粪便会由一层薄薄的粘液裹住。
粪便干燥而且坚硬，或者粪便粘稠。
便秘和腹泻交替出现，表示消化系统和肝脏功能都不好。
粪便呈现白色或者灰泥色。
代表肝脏功能不好，如果粪便漂浮在马桶里，表示里面含有大量脂肪，所以，比水轻，会漂浮。
7.
身体各个部位互有关联
除了上面所列的之外，还有更多的征兆及症状，也代表肝脏和胆囊中有胆结石，举例来说，右肩膀疼痛，网球肘，五十肩，腿部僵硬以及坐骨神经痛都与肝脏中的胆结石有一定关系，当胆结石被清除了以后，这些情况通常会消失。
身体是一个信息网络，每个部分都会影响另一部分，他们彼此之间密切相连，皮肤上，眼睛里或者脚趾头上看起来很细微的症状，可能都是严重健康问题的征兆。
如果你会辨识它们，净化你的肝脏和胆囊，再配合健康的饮食习惯和生活模式，你会发现健康活力又出现了。
作者的话
读书使人从平庸变伟大的方式之一，如果想了解更多的内容，建议去买书来看，开始之前，请务必认真看透书里的内容。
那些医院都无法解决的疑难杂症，棘手问题，只要你用心去研究，说不定自己就可以解决。
你开着一步好车，会定期去保养，所谓的保养，就是清洗或者更换一些易损配件。
而身体的器官，也需要定期的清洗和保养。尤其是肝脏。
肝胆排石，就能做这个工作，用特殊的方式，清洗肝脏。
当肝脏被清洗干净，你就仿佛获得了新生。
（这是我的真实感受，每一次肝胆排石之后，仿佛又获得了新生。之前浑身难受，排完结石之后，就什么都可以做了，体力好，状态也好，又活过来的感觉。）
— end —
“肝胆排石”详细方法及注意事项，请查看以下文章
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