不要忽视你的乳房 如果你的腋窝颜色发黑，摸上去还有大小瘩疙，不要认为是胖的，再胖也胖不到那！淋巴堵了，乳房的毒素没有排出口必癌变!全球每2分钟发现一个乳腺癌，每26秒死于一个乳腺癌。乳腺癌已成为威胁当代人健康的主要疾病之一，并且随着发病率的增加，死亡率也逐渐增加，作为女性实在不能不重视。
中国乳腺癌居世界首位 中国每年死于乳腺癌相当于一次汶川大地震，最小年龄提前到了14岁。80%的原因是受海棉文胸、钢圈文胸所迫害。中国什么文化都有，就是没有內衣文化！近10年来，我国城市中乳腺癌的死亡率增长了39%。乳腺癌已经成为威胁女性健康的最大疾病，位居各大城市女性肿瘤疾病的第一位。一些一线城市更是乳腺癌发病的高危地区。尤其值得注意的是，中国女性乳腺癌患者都有一个特征：发病年龄低，高峰年龄仅为35-49岁！
乳房病变的四大周期 1、乳房就像一个大大的弹簧，每月来月经都会增大，月经停了变小，但是久而久之肯定回不到原点，所以局部增生就行成了，这就是第一期，乳腺增生。 2、增生如果不疏通开就会打结，时间久了就变成乳腺结节，这就是第二期。 3、如果结节长期不疏通在纤维上打结就是纤维瘤，在血管上打结就是血管瘤，这就是第三期。 4、纤维瘤或血管瘤长到一定程度，组织就会坏死硬化，这就是第四期，早期乳腺癌。
发生在别人身上是故事，发生在自己身上算得上是事故 对于朝九晚五的白领女性而言，佩戴文胸时间过长，乳头长时间不能透气，是高发乳腺增生的群体，大部分医院的乳腺门诊就诊的一般是30-50岁的女性，也有十几岁的少女，而受教育程度高、工作压力大也是城市女性发病的一个诱因，且百分率正日趋增高。 当女性总是处于怒、愁、忧、虑等不良情绪状态，就会抑制卵巢的排卵功能，出现孕酮减少，使雌激素相对增高，导致乳腺增生。女性身负家庭和事业的双重角色，面临竞争压力、工作繁忙、心情压抑、生活不规律、过度劳累等综合精神因素时，一定要学会放松。
女性乳腺增生的一个重要因素是情绪不稳定、爱生气。中医认为怒伤肝、肝气淤结、两肋胀痛，乳房和肝经有着密不可分的关系。
深度认识乳腺增生 乳腺增生有周期性，乳腺增生主要表现为乳房肿块和乳房疼痛，一般于月经前期或情绪变化时加重，行经后减轻。乳房的肿块大小和质地随月经来潮呈周期性变化，经前肿块增大，质地较硬，经后缩小，质地有韧性但不硬，摸起来肿块呈大小不一的结节状，与周围组织界限不清。 发生乳腺增生的乳房，乳头没有凹陷，皮肤没有橘皮样改变，触碰疼痛，但不影响活动，腋窝淋巴结不肿大。这些症状，对于心情易烦躁、爱生气、精神紧张及劳累的女性更为严重。不过，只要注意调整自己的情绪，及时舒缓压力和就诊。
女性常见的乳房疾病 乳腺增生：主要表现为乳房疼痛和肿块。同时还会出现乳头溢液、月经失调、情志改变等症状。 乳腺结节：乳腺结节的症状主要是乳腺间质的良性增生，可发生于腺管周围并伴有大小不等的囊肿，如果增生发生在腺管内，乳腺结节则通常表现为上皮的乳头样增生，并同时伴有乳管囊性扩张。而这种乳腺结节的病例变化导致了另一个主要的乳腺结节的症状，即发性，单侧或双侧性的乳房肿块，并多有触痛。 小叶增生：表现为月经来潮前5~7天，乳房胀满疼痛，月经来潮乳房胀痛缓解，乃至消失，待下次月经来潮前又出现周期性的变化。 乳房纤维瘤：乳内增生、乳核、乳头溢液、急性乳腺炎、乳腺纤维腺瘤等。
女性常见乳房疾病的病理剖析 乳腺增生：是由于妇女体内的激素周期性变化所导致。当卵巢分泌的雌激素水平过高，黄体孕激素过少，或者这两者分泌不协调，就可以引起乳房中的乳腺导管上皮细胞和纤维组织增生。 乳腺结节：乳腺结节就是乳腺囊性增生病，是一种非肿瘤的疾病，常见育龄女性，绝经后自行缓解，其本质上是一种生理增生造成的乳腺结构的紊乱。 小叶增生：小叶增生的发生和发展与卵巢内分泌功能紊乱有关，多因孕激素分泌不足和雌激素相对或绝对过多，致使月经周期中乳腺组织的增生和复旧过程发生紊乱，而不良精神刺激导致的郁郁寡欢、孤独焦虑则是乳腺小叶增生的“催化剂”。 乳房纤维瘤：乳腺纤维腺瘤是发生于乳腺小叶内纤维组织和腺上皮的混合性瘤，是乳房良性肿瘤中最常见的一种。乳腺纤维腺瘤可发生于青春期后的任何年龄的女性，但以18～25岁的青年女性多见。本病的发生与内分泌激素失调有关，例如雌激素相对或绝对升高可引起本病。乳腺病与青春期、经期、孕期、产后哺乳、性生活以及人流、清晰等因素有关。这些因素导致内分泌紊乱，乳腺不畅、乳腺血脉淤滞而生病。
● ● ● 常见女性乳房疾病的危害性 乳腺增生：犯有乳腺增生的女性恶变的危险性比正常的女性增加2--4倍，乳腺增生患者，常常会有明显的情绪变化，如生气、紧致、抑郁等，此外，生活规律也会被迫颠倒错乱，身体免疫机能会因劳累而每况愈下。乳房局部疼痛会使情绪变坏。 乳腺结节：导致乳房肿痛，常见为乳房单侧或双侧胀痛或触痛，它是一种慢性疾病，虽然不能一时危机生命，但也会给女性带来绪多隐患，乳腺增大如不及时治疗就会使乳房癌变的危险性大大增加。所以应及早治疗。 小叶增生：犯有小叶增生的患者，会带来程度不等的疼痛感，通常会有明显的情形改变，如生气、紧张、抑郁等。此外，生活规律也会被迫颠倒错乱，身体免疫机能会因劳累而每况愈下。 乳腺纤维瘤：乳腺肿痛、癌变。
重视、重视、还是重视 乳腺癌可能没有任何先兆 有不少人的乳腺癌是没有任何征兆的，有可能只是发现肿块但没有任何不舒服的地方，但一检查就确诊乳腺癌的情况不在少数，更甚至于有些人已经发展到乳腺癌晚期，只能采取切除患病乳房的方式来挽救生命。因此一定要密切注意乳房的变化，每年体检一次，排除患癌因素最保险。
有些女性在乳房切除后，家庭也面临四分五裂的危机。 相信天下所有的男人都在乎女人的乳房， 乳房是男人对女人最真实美丽的期待和梦想。 而切除了乳房的女人心理肯定会发生变化，男人不能适应她突然改变的性格脾气，不能接受自己的妻子是一个不完整的女人，夫妻感情和性生活都会受到影响，久而久之夫妻双方之间就会产生隔阂，给家庭的和睦埋下不安定的种子。 因此不论是为了女性自身的美丽、健康，还是为了家庭的和睦，女性关注乳房健康，做好乳房保养都极为重要。
越年轻，生存的希望可能越小 对于乳腺癌患者来说，年龄越小，生存的希望可能就越小。年轻人的新陈代谢快，若是哺乳期间则机体更活跃，癌细胞受到的刺激也更明显，发生转移的几率就更大。因而即使是很小的肿瘤在年轻人的身上也会快速生长，后果不堪设想。
早保养是预防，晚保养就是治疗！ 中国已经进入了乳腺癌高峰期，到2021年中国将有250万人患乳腺癌！保养胸部将不再是“喜不喜欢、需不需要”的可选问题了，在未来的日子里乳腺癌预防将是每个不同年龄女人的必须选择。每年都会有明星裸体出镜为胸部健康做代言，呼吁女性“重视乳房健康，远离乳腺癌”，也希望有更多的女性关爱乳房、珍爱生命！ 良好的生活习惯、乐观健康的心态和多吃蔬菜、水果，少吃动物脂肪，不随便吃含激素的药品，都是防治乳腺病的“良药”。 而一旦有乳腺疾病，要及时到正规的乳腺专科就诊，以免贻误治疗。 事实上，经常针对乳腺进行专业保养才是有效预防乳房疾病的捷径。 中医乳腺保养是针对乳房的特殊生理结构而设计的，通过针灸、中药熏蒸、艾灸、刮痧等各种传统养护方法，疏通乳腺与腋下淋巴通道，排除乳腺淤结，不但可以预防乳晕腺疾病还可以适当的起到丰胸的作用。
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