天下之病，其实就两种：虚和瘀
我所看见的所有病，都可以用两个字来概括，一个就是虚，一个就是瘀。所有病到最后都可以用这两个字来总结。当然现在社会环境复杂，单纯的虚和瘀很少，都是虚瘀夹杂，久病必虚，久瘀必虚，久虚必瘀就是如此。其实拿到针灸来说，就是一个就是不能，一个就是不荣。
导致瘀的原因有很多，有各种病理因素，内生五邪，情志，外感，外伤，皆能导致瘀。这个瘀在脑，血管不通，就是我们现代医学称为的脑梗了，瘀在颈椎，让局部气血供给不够，就是颈椎病了，瘀在心，让心脉不通，那就是冠心病了，瘀在腰，阻了络，那就是腰痛了，甚至感冒，也是风寒把皮毛卫肺的孔窍给瘀阻了，都可以归为瘀的范围。
人体的基础，是气血阴阳，就像在农村那个庄稼需要灌溉水一样，这个灌溉水就是气血阴阳，这个是庄稼的基础。人体的基础要供给到所有器官，就需要通道，这个通道，可以是经脉，可以是络脉，可以是五脏六腑，也可以是各种细微宏观的组织。就像现代医学解剖的血管，淋巴，神经一样，都算是通道范围。放在庄稼里，就是那个田边的水沟啦。水沟有泥沙堵住了，根据堵住的程度不一样，下流能得到水的程度也不一样，堵死下，下面的庄稼就长的不好，时间长，都活不了。人体也是一样，通道瘀堵了，有些地方供的基础不足了，就会产生局部组织的长势不好，到了一定的程度，就算是病了。
所以，人要不生病，这两个方面顾到了就行，气血阴阳要足，通道要通。自然健康。
可能有人要问了，这个跟艾灸有什么关系呢?关系大了，艾条的方法，简单，容易复制，只要知道一些简单的中医基础知识，稍微一点，对绝大多数病都能产生一定的效果，还有就是摄生保健了。艾灸的作用是什么呢，大家都知道，艾灸是温热的，温的东西，温补温补，所以艾灸是补的，补能干嘛呢，补其虚，补其不足。所以，这个艾灸，就能解决刚刚说的，基础的问题。第二个呢，艾灸是可以通的，可以打通，什么叫打通，就是庄稼边上供水的水沟被垃圾堵掉了，打通就是把这个垃圾搞掉，然后水就可以过去了。所以，通其瘀堵，让通道畅通，通则不痛，痛则不痛，就是如此。
所以，艾灸治病，就是靠其温通这力，温其虚，通其瘀。抓住了虚瘀，就抓住了产生疾病的根。有句话叫正气存在，邪不可干。艾灸的目的就是让你正气足，邪这些属于阴的东西才侵入不了人体。艾灸的机理，用六个字来形容，就是阳化气，阴成形。什么叫阳化气，我说一个图画，就是南方的三四月的天气，梅雨绵绵，潮湿，这个时候，人的关节容易被湿邪所侵，房间潮湿，容易产生细菌。这个时候太阳出来了，这些马上烟消云散，环境，什么都干爽了，人的关节也舒服了。这叫阳化气。人是禀阳气而生，阳气足，能化掉体内的阴邪。
我们所提倡的扶阳，就是加强阳气，加强正气。阴成形，体内产生的瘤啊，痰啊，都是成形的东西，都算是阴邪。
艾灸秘密一：以痛为俞，以症状为点
艾灸治病的法，目前我比较喜欢的就四种运用，这些方法可以单独用，也可以复合运用，还可以自己随意发挥。
第一个方法，就是以痛为俞，以症状为点。相当于针刺的阿是穴，那里有问题，搞那里，比如，颈椎不舒服，去拍片子，都有什么颈椎增生啊，压迫啊，这些其实可以不用管，中医看病，要用中医的思维，如果一直记着西医的检查，会给自己设置很多障碍。一个字，很多骨的问题，都是附着骨部分的组织，肌肉有问题，是肌肉把骨头拉伸这样的，这些组织器官出了问题，无非也就是供给的问题，一个就是虚了，气血不足了，一个就是堵了，不通了，瘀了。不管，直接艾灸局部，然后，刚开始不宜在最疼的地方施灸(个人体会哈)，因为那个位置最堵，你通开那里，周围没有通开，那个地方还是死水，还是不通，所以，我把周边不那么堵的地方先用药艾灸温通，然后，你再灸最痛那个点，那个活水自然就出去了，通了。这叫什么呢，叫给邪以出路，当然，你灸了一段时间要是效果不好，就可以配合其实方法了，可以在灸一周两二周左右，去在局部放血，拔罐什么的。这叫给邪以出路，前提要把这个阴邪化成容易出的气。还是那句话，叫阳化气，阴成形。
艾灸秘密二：众穴点火火势高
第二个方法，叫众穴点火火势高，就是主打任督二脉的穴位，让全身的阳气充起来，其实是一个很好的养生之法，也是调内科的重要方法，所有的内科病，除非阴虚的很厉害的不用，人人可试，具体是这么操作的，在这条脉上的几大要穴，第一个就是关元穴，这个穴位不一般，都是是温阳保健第一要穴，具体的我就不说了，大家都知道嘛。关元对女性效果尤佳，里面是胞宫所在，我用于治妇科杂病，特别是阴有成形的子宫肌瘤，附件囊肿，要艾灸这里，直接把里面的阴邪慢慢化掉，目前应用最让我吃惊的就是，有一个二十岁的患者，让她三根并排灸关元，原来鸡蛋大的囊肿，停经数年，配合我开的当归生姜益母草附子石英汤，半个月之后，所有症状消除，肚子的肉还小了一圈，囊肿变成小指头大，后续因为去外地了，还持续灸了一个月，跟我打电话，怀上了。就第二个穴就是神厥了，这个位置是一个极其重要的位置，里面是先天之源，都知道，我们在胎儿时间，靠的就是这个位置吸收胞宫的先天之元气。而且，我认为，他也是四关之所在，边上旁开0.5寸，就是肓俞，跟膏肓密切相关，有一个词叫病入膏肓，以前有一种说法，叫病入膏肓，认为这个膏肓一个治疗所不及的地方，很多种版本，有人说的是在心之外，心包之内，针药之所不及，还有就是说，深藏在人体深处，里面有先天之源，不管那种，都充分说明，肓俞是一个极其重要的地方，而且，再边上，就是天枢了，大肠之募穴，灸之能通导大肠，加强人体降浊的能力。是时间升降针法的要穴。
第三个穴位就是中脘了，这个是主脾胃的，脾胃为后天之本，脾胃属土 ，五行之中，独土灌溉四旁，无他，土生万物尔。大自然的生命繁衍，都靠土能孕育。所以这个脾胃是人体后天气血阴阳生成之所，不可不重视。
第四个就是骶骨这个范围啦，这是一个倒三角的形状，我们都学过物理，三角是最稳定的形状，造物主给我们的每一种象都是有极其深的意义。这个三角形支撑着整个脊椎，就像洪荒时代的不周天一样，为天柱，可见这个地方的稳定性，余浩老师曾说过，里面是藏精之处，人的精气就从这个地方出来的，所以，灸之可以加强精气。
第五个穴位就是至阳了，里面对应的正好是心，心在象，在大自然，就是太阳，为君火，拿到以前说，就是国王，以百姓心为心。五脏之大主。精气从这个地方化而为阳。灸这个穴位，就可以加强上部的阳气供给，然后就是大椎了，大椎穴为七阳之会，灸之可以振奋阳气，教材上此穴的用法，多用泻法，我个人觉得，不管风寒风热，都可以灸补之，一为振奋阳气，阳气足了，自然正气存内，邪不可干，而且，加强了阳气，就加强了人体排邪的动力及能力。
然后接下来第六个穴位极其关键，为会阴穴，这个穴位的应用，在道家一直是不传之秘，他为任督冲三脉相交之处，灸之直接可以沟通调整阴阳，可以说，前面六个穴位，都是在为这个穴位做基础，做铺垫，前面几个位置做到位了，打通了，在这个会阴再灸一下，那不得了，虚寒体质的人，马上全身温热感十足，寒气自然去。无数重患病例都证明此点。
第七个穴位，在特殊的情况下可以用，比如，脑窍里浊阴重，清阳缺。就是百会啦，借着下面六个穴位的火势，这里再一灸，把这个清阳一下提到头部了，这样七个穴位成了一个局，一个阵。就生生不息了。我用过这个治小孩子的郁病，中药用的是菖蒲郁金牛膝汤，配合艾灸百会，直接化开里面的阴浊，让脑窍得清。症状马上得解。还有很多脑血管病的人，有人认为，像中风这样的患者，本来就肝阳上亢，实在不宜灸。容易风火相煽，加重症状，这个问题嘛，就得看脉啦，对于虚阳亢的，我有后招，但是很多都是痰浊上闭脑窍的，大胆用之，我知道一个老师，对中风的患者，直接重灸百会，就了为了化里面的阴邪，出血产生的脑水肿消的很快。还有清阳不升的失眠，直接百会灸之，神奇无比。
在整完这几个穴位之后，还需要收尾，用什么呢，涌泉穴。涌泉穴一灸，艾灸产生的火气，能引下来，在赣南客家，有一种民间取暖设备，叫火笼，外层是竹子做的，里面是一个瓷钵，然后在钵底洒上一层很厚的灰，中间放烧着的木炭，上面再洒灰，这样，这个木炭火能热一天，如果没有外面那层灰，一两个小时火就没有了，而且，会很汤，但是洒灰之后，那个热很温和。
我说这个跟用涌泉穴有什么联系呢，其实取涌泉，就是引浊火下行，还有就是加对火的封藏能力，总得来说，就是把壮火变成少火，取其少火生气之意。用这个穴位使用的直接效果就是，治失眠，无比神效，很多患者，我就提议让他睡觉之前，灸个几分钟。当然灸的时间长，人会兴奋，对于晚上要静以养阴的时候来说，兴奋就是气本来要入里的，最后被搞到外面来了，就是上火，灸10-15分即可。
另一种说法可称之为，壮火食气。有睡眠不好的人，大可试试，用药艾条，灸个五分钟左右，灸一边就行了，可以轮着灸。我在当地所在的医院，一个针灸老师就用这个方法，十几年来上班第一次迟到，可见这个涌泉的威力，而且涌泉为肾先天之根，灸之自成升降。
这八个穴位，可以拆分，可以组合，可以配合第一种方法。理是这个，但是法无定法，怎么顺手，怎么效果，怎么来。
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