中华上下五千年，在几千年的历史长河当中，古人很善于对生活中的种种现象进行规律总结。这些规律和经验总结，一直流传下来，就成了我们耳熟能详的一些俗语。这些朗朗上口的俗语，每一句都蕴含了老祖宗们的智慧结晶，放到现在，依然很有参考价值。
“吃喝拉撒睡”五个字贯穿了每个人的一生，今天韩胖跟大家分享一句关于吃喝、睡觉的俗语：“厨房3不向，睡床4不放”。3不向和4不放分别是指什么？都是老祖宗们的智慧之谈。
“人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌”，吃喝是每个人的基础需求。而厨房，则是生产各种吃喝的地方，在古人看来，厨房不仅是用来制作美食，更是一个聚集财富和福气的地方。因此，古人在建造厨房的时候，对于朝向有很大的要求，一定要尽量避开这3个朝向。
1、厨房不朝东南方
从古至今，建造房子基本上都是选择坐北朝南。坐北朝南的话，大门的朝向基本上都是选择朝东、朝南、朝东南三个方位。
古代没有燃气、液化气，做饭炒菜都是用柴火。如果厨房也是朝向东南方位的话，夏天刮的是东南风，很容易受到夏季季风的影响。做饭炒菜的时候，烟囱冒出来的浓烟，容易被风倒灌回来。
这样一来，就会导致排烟不顺畅，容易对日常生活造成一定的困扰。
2、厨房不朝向西北方
冬天的时候，刮的是西北风。如果把厨房的朝向选在西北方位，冬天的时候容易把风雪吹向厨房，并且容易导致浓烟倒灌回厨房。
在冬天生火做饭本身就不是一件容易的事情，如果再加上风雪和倒灌的油烟，那种体验实在太差了。万一风雪太大的话，还容易对厨房环境造成一定程度的破坏。
3、厨房不朝厕所
古代可没有像我们现在的化粪池、蹲便器、马桶，而是露天的旱厕。不仅会有恶心的味道，而且各种苍蝇、细菌满天飞，很影响卫生。
厨房是做饭做菜的地方，讲究干净卫生。如果厨房朝着厕所的方向修建，平时就会有异味隐隐传来，尤其是到了炎热的夏天，味道更加浓重。被风刮起之后，弥漫整个院子。因此，修建厨房的时候，都要尽量避开厕所。
人生至少会有三分之一的时间在床上度过，睡眠质量和精神面貌、身体健康息息相关。而睡床的摆放位置，在客观上会直接影响人们的睡眠质量。为了睡着舒服，睡床尽量不要摆放这4个地方。
1、睡床不要朝西
在民间，有“床头不朝西”的说法，主要是出于两个原因。一个是床头朝西的话，很不吉利。因为西方是亡者的乐土，“西方极乐世界”，有人仙逝的话，就叫做“驾鹤西归”。因此，如果床头朝西，会让很多人觉得犯了忌讳。
还有一个是比较科学的说法，因为地球自转是由西向东。如果床头朝西的话，容易受到地球磁吸力的影响，容易造成睡眠不够安稳。
因此，最好是床头朝南或者朝北，这样就可以顺着地球的磁吸力，有助于血气运行，睡得更加安稳。
2、睡床不要挨着厕所的墙壁
不管是古代的旱厕还是现在的卫生间，都不建议睡床挨着厕所的墙壁摆放。
古代的建筑物，墙壁大多数木材加油纸，隔绝效果差。如果睡床挨着厕所的墙壁摆放，异味很有可能会钻进来，并且各种蚊虫、细菌也可能会光顾。
而现在的卫生间，还会包含了洗漱的功能。卫生间的墙壁会比较潮湿，如果睡床挨着卫生间的墙壁，容易导致床垫、被子湿气重，从而出现发霉等情况。
并且，楼上的邻居冲马桶的时候，容易通过墙壁听到哗啦啦的冲水声。夜深人静的时候，声音会被放大，从而影响睡眠质量。
3、睡床不要正对着门
如果睡床正对着卧室门口的话，那将会毫无隐私可言。别人从门口经过，一转头就可以清清楚楚看到床上的情况。卧室本身就是私密的空间，睡床更是私密中的私密。轻易暴露在别人的眼前，实在太尴尬了。
并且，房门和窗户都打开之后，容易让空气形成对流。如果睡床对着门，就容易被风吹。一不小心就会着凉，并且长时间被风吹着脑袋，也容易造成头疼等情况。
4、睡床不要放在窗户下面
睡床最好不要摆放在窗户下面，因为窗户是房间里面通风、采光的源头。如果把睡床放在窗户下面，光线就会变得很强，容易对睡眠造成影响。而且，风太大，吹着不舒服，一不小心就会着凉。
还有一个很严重的问题，如果下雨天的时候忘记关窗户，那就会把整个床给弄湿了。床垫、被子这种比较厚的床品，一旦淋湿了之后就不容易干。最终可能会导致发霉，不仅难看，霉菌还会对身体健康造成影响。
这句“厨房3不向，睡床4不放”，在今天看来，可能已经有点过时，不过依然很有参考价值。尤其是睡床的摆放问题，每一个细节都会影响睡眠质量，平时一定要多注意。
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