读书笔记：如何让孩子感受到父母的爱

如何让孩子感受到父母的爱

胡艳杰

《叛逆不是孩子的错》一书的作者杰弗里.伯恩斯坦说：

你对孩子无论怎么爱都不为过，尽你最大的努力，通过言语和行动让孩子知道，你是爱他们并看中他们的，这一点很重要。实际上，父母有时候的言语和行为会让孩子怀疑父母是否爱他们。换句话说，就是我们对爱的理解不够准确。

那么，什么是爱呢？《家庭的觉醒》一书的作者沙法丽·萨巴瑞说：“爱，我的定义是，一种能够全面地看见、接受且尊重他人本来面貌的能力。”也就是说，父母对孩子的爱，应该是发自内心的、无条件的，不会因为孩子犯错就收回了对孩子的爱。

所以，我们要尊重孩子，不要做控制型家长。实际上父母也无法掌控自己的人生命运，真正能够掌控的是自己的情绪和反应。沙法丽·萨巴瑞说：“很重要的一点，就是我们不能剥夺孩子的经历，即使有些经历是痛苦的，他们也有权利去感受。孩子的一些经历呼唤起我们心中某些强烈的情绪，但我们不能让这些情绪蒙蔽一个事实：孩子有他们自己的人生路，而不是我们的。”接纳孩子的不完美，因为没有一个人是完美的，更没有完美的人生。

樊登也说：“如果一个父母能够发自内心接受孩子的现状，而不是试图控制一切，让一切都按照自己的想象去发生，这个父母就是觉醒的父母。”这让我想起黑幼龙先生对待他女儿的态度。他的女儿虽然是一个普通的家庭主妇，但她非常快乐，黑幼龙依然会觉得女儿很棒。

父母要永远要相信赞美能够穿透重重障碍。口头奖励是最好的奖励。当父母给予表扬的时候，一定要记住严格遵守以下几点：

• 表扬要具体，态度要真诚。
• 表扬要适可而止。如果你对孩子做出了积极评价后就不要再提此事。
• 表扬要体现对比。现在与以前的对比。

比如：“谢谢你自觉整理好了桌上的书本。当你做这些时，真的帮了我的大忙，让我腾出了精力去专心打扫厨房。”

• 表扬越快越好。
• 表扬要多样化和见机进行。

不要吝啬表扬。如果你的孩子比较大了，有了自己的手机，你可以时不时通过短信表扬孩子，强调他的积极行为。处于青春期的孩子最乐意接受的交流方式就是手机短信。

比如：“你对弟弟的关心真的让我很感动。”“我很高兴我们能够互相倾听。”“即使你篮球比赛输已成定局时还认真坚持到最后，我很喜欢你的这种精神。”

口头表扬与其他奖励方式相结合，可以进一步鼓励孩子的积极行为。父母需要了解孩子看重什么。比如，额外看电视的时间、打电话的权利、跟朋友一起玩的时间、周末超市购物、看电影等等。

父母不仅要表扬孩子努力的结果，而且要鼓励孩子努力的过程。作为父母，在孩子的努力过程中，要表现出对孩子的无条件信任，表现出你对孩子的信心，鼓励孩子去采取下一步行动。这样，可以减少孩子面临困难、挑战时的压力。

爱孩子真的是一门学问。除了以上所说的尊重、鼓励、夸赞，我们还需要终生学习如何爱孩子。樊登说：“孩子终其一生最需要的三件事：第一个叫作'我被看见’，第二个叫作'我有价值’，第三个叫作'我很重要’。”也就是被看见、有价值、被尊重。这三件事是孩子真正需要的。这三件事，也是我们作为父母、或是老师始终需要去做的。