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本篇为第五讲：我属于哪种教养方式？
许多家长都是第一次当家长，会时常感到困惑，我究竟要如何教育孩子，才会让他成长为一个身心健康，又优秀快乐的孩子呢？我们首先要来认识一下自己属于哪种教养方式，因为不同的教养方式会呈现出不同的教养特点和风格，也会给孩子带来不同的影响。那家长们究竟是一个怎样的角色？
这个就像《正面管教》里说的在孩子的人生飞机上，我们需要在副驾驶位置，鼓励孩子成为一名熟练而负责任的驾驶员，同时在必要时随时给予孩子支持和指导。对于孩子的心理成长也是如此，要让孩子成为一个心理健康的人，就需要经常关注孩子的心理动向，这就需要家长具备一定的和孩子沟通的能力了，你要让孩子感受到你是爱他、尊重他的。
我们要如何理解和识别孩子的情绪，以及如何从沟通的角度应对亲子冲突呢？
我们首先来看看自己属于哪种教养方式。
在开始之前，请各位家长准备一支笔一张纸、如果没有的话也可以记在手机备忘录上。你觉得哪些词最倾向于你和孩子互动中的特点，选择其中的6-8个词写下来。你现在也可以按下暂停。
我这里列出了描述不同家庭教养方式特点的词，这些词有：
心理学家鲍姆林德根据“回应”和“要求”两个维度，将父母的教养方式分成了以下四种类型。分别是专制型、权威型、忽略型和溺爱型。我们可以结合自己的词汇高频出现在哪个象限来判断自己属于哪种类型。
但我们需要注意的是，我可能选择的词大多数落入某一个象限，但并不意味着就是绝对的，有的家长可能会兼具权威性和专制型的特点。我们也很有可能同时兼具专制型和忽略型的特点。
那么接下来我想给大家一起分享一下以上四种教养方式类型家长的不同特点，然后想邀请各位家长们和我一起来猜一猜这属于哪种教养方式。
01
高要求 低回应
“我这么说，你就得这么做的”
首先第一类家长，这类家长一般比较缺乏温暖，在孩子犯错后会倾向于惩罚，这类家长对孩子有较高的期望，且过度有力量，会呈现出比较控制的、独裁的状态，对孩子有清晰的规则和结构化的环境及界限，同时对孩子呈现出情感上的疏远。他们通常会给孩子一种“我这么说，你就得这么做的”不容商量的状态。
家长们你们猜到了吗？这类家长属于哪种教养方式呢？这类家长属于高要求低回应的家长，他的教养方式属于专制型。
02
高要求 高回应
“我们来聊一聊”
那么接下来我们来看第二类家长，这类家长对孩子也有较高的期望，他们通常是有力量且灵活的，对于孩子的成长和日常生活有清晰的标准和界限，对孩子的情感多有回应，且呈现出民主、坚定的状态。通常在遇到事情时会和孩子以“我们来聊一聊”的方式进行沟通和解决。
家长们你们猜到这类家长属于哪种教养方式了吗？没错，这类家长属于高要求高回应的权威型家长。
03
低要求 高回应
“你是小祖宗”
那接下来呢我们来看第三类家长。这类家长通常对孩子是低期望的、非指导性的，为了避免和孩子产生冲突和对抗，会倾向于纵容和接受孩子的几乎所有要求，这类家长几乎没有规则和边界，呈现出仁慈的、最大限度的包容。这类家长通常给孩子的感觉是“你是小祖宗”。
家长们你们猜到了吗，这类家长属于哪种教养方式呢？对啦，这类家长属于低要求高回应的溺爱型家长。
04
低要求 低回应
“孩子，你得靠你自己”
接下来我们来看第四类家长，这类家长通常是少有时间投入的、缺席的，对孩子的成长是忽略甚至不感兴趣的，他们常被动处理和应对孩子出现的问题。这类家长时常呈现出的状态是：“孩子，你得靠你自己”。
各位家长们你们猜出来了吗？这类家长属于哪种教养方式类型呢？对啦！这类家长属于低要求低回应的忽略型家长。
那么屏幕前的家长们，你属于哪种类型呢？以及我们的教养方式类型是如何影响自己在和孩子互动中的沟通方式的呢？我这里有一个小案例。
孩子今年小学5年级，是小升初的关键一年，老师布置了许多家庭作业，孩子也报名了各种补习班，班里其他的家长和孩子都在班级群里每天发着自己的作业完成进度，拼尽全力地做准备。某天孩子回家表示想要参加一个为期2周的冬令营，你会如何回应呢？我这里列出了不同教养方式的家长可能的回应方式。
权威型
“我知道你很想参加，你可以和我们说说你的想法吗，我们一起讨论一下？”
专制型
“你说说你的观点和想法，我们听听。”
溺爱型
“这个冬令营的时间太久了，会影响学习的，外面天气那么冷，我们也很担心你冻坏了或者会受伤。”
忽略型
“嗯，你想去就去吧，随便你啊，你自己做决定就好了！”
我们能看到每一种回应方式都会让孩子产生不同的心理感受，他们也会体验到不同的状态。
总结篇
好了，以上就是本节课的全部内容啦！我们来小结一下，心理学家鲍姆林德将父母的教养方式类型分为权威型、专制型、溺爱型和忽略型、不同的教养方式类型有各自的特点，同时也会对孩子的成长有不同的影响，各位家长们你是什么教养方式类型呢？
思考&留言篇
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