现在很多人都喜欢小鲜肉小白脸，总以为年轻白嫩才是社会的主流，但今天这位波兰肌肉网红 Pawel Ladziak 却一直追求让自己看起来老10岁！
听起来可能觉得好笑又奇怪，然而这正是他成功在健身圈脱颖而出的所在！
你敢想象上图这位帅气有型的肌肉大叔其实是一个正当壮年的硬汉？
Pawel 本人表示，他经常被别人称为最性感最男人的老年大叔，甚至有不少人都认为他可能快60岁了。
但其实，他今年才刚刚35岁而已！
真是不敢想象他为什么他这一头白发和白胡子到底是怎么一回事？
近日因为爆红网络，他在接受采访时表示，几年前他的头发没有征兆地突然变灰，而他并不喜欢。
为了不让自己形象看起来那么尴尬，于是他干脆反其道而行之：
把头发和胡子全部染白！
硬生生变成了一个老年男人的形象！
可是这一身肌肉却变得有点突兀了，因为实在对比太强烈了，让人情不自禁地觉得“这位大爷可真厉害！”
后来，他把自己“变老的照片”分享到了网上，
苍老有型的外表加上和年纪极不符合的壮实身材，不费吹风之力，很快就吸引到了大家的关注。
再加上Pawel平时穿衣打扮品味很高，一副好的身体架子不管怎么穿都非常帅气！
Pawel 袒露自己16岁时便开始健身，但后来度过了一段荒唐慵懒的岁月，将近10年没有运动。
直到30岁左右，有一天当看到镜子里的自己，突然发现自己再也不能再这样放纵下去，自己也忍不了自个儿大腹便便的身材。
于是他重回健身房，靠自己的努力和坚持，练出了肌肉横溢、线条紧实的身材。
Pawel经常在网上分享自己健身前后的一些对比照，
健身真的是可以由内而外改变一个人的气质，从Pawel身上我们看到了肌肉的美感、健身的效果和硬汉的坚持！
下图这几张对比照你不仔细看，真的很难看出他们居然是同一人！
而Pawel也希望自己真的到了五六十岁年龄的时候，
身材仍然能保持现在这幅看上去性感但又强壮威猛的模样。
他时刻告诫自己，既然重拾健身，就不能在中途放弃。
健身真的是一项需要终身坚持的事业，你只有付之行动和努力，才能获得改变。
倘若你半途而废，总是行动在嘴皮上，那样你就是不要谈健身！
健身能逆天改命，而你不能！
本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请
点击举报。
