脚后跟干裂，有角质化硬皮怎么办？

秋天气压升高，天气转凉，雨水变得稀少，水分蒸发加快，空气干燥度加大。很多人的手掌和足底常常发生脱皮甚至开裂，俗称“裂拆”，医学上成为“皲裂”。脚部皲裂多发于足跟、足外缘，裂隙长短不一、深浅不等。轻者仅为干燥、角质增厚、龟裂，重者裂口深达真皮，易出血，疼痛，影响行走等活动。

当手脚皮肤受内外各种因素影响时，皮脂对皮肤的滋润受到一定限制，手脚皮肤容易出现干燥、脱皮甚至皲裂等情况。

皮肤干裂的常见原因如下：

1.手足癣患者由于真菌在皮肤中的寄生和破坏，促使皮肤角化过度粗糙无汗，容易出现皲裂。

2.在工作或生活中过多接触酸、碱有机溶媒等，皮肤容易干燥出现皲裂。

3.某些遗传性疾病如鱼鳞癣等使皮肤干燥，在外在因素影响下，也容易发生皲裂。

4.冬季天气干燥，手足容易皲裂，初期皮肤干燥，沿皮纹出现裂口。严重者裂口可深达皮下、出血，如有细菌侵入，可发生化脓性感染。

5.人体皮肤最表面的被称为角质层，由于劳动过程长期摩擦造成皮肤角质层细胞坏死、失去生长能力并堆积而成就形成了茧，扁平或隆起的限局性片状角化增厚，弹性减低而出现皲裂。

手脚干裂如何急救？

1.用温水将脚洗净擦干，用“创可贴”对准裂口贴上，数天后即可见效。

2.睡觉前用热茶水泡洗手足约10分钟，坚持一周可有效治疗皲裂。

3.把数枚大枣去掉皮核，温水洗净后，加水煮成糊状，涂抹于裂口处，裂口较轻者涂抹2～3次即愈。

4.选一根熟透的、皮发黑的香蕉放火炉旁烤热，去皮涂于患处，皲裂皮肤很快愈合。

5.橘子皮三四个，放人锅或盆里加水煎三四分钟后，先洗手再泡脚至水不热为止，每天最少洗一次，连洗多天，可有效治疗皲裂。

6.用鲜牛奶在洗干净的手脚患处擦抹，见效较快。

7.通常都会被当做垃圾丟掉的茄子蒂，在丟掉之前拿来擦脚后跟的话，可以去除硬化的角质，使脚后跟的皮肤变得光滑柔软。做菜的时候如果有茄子蒂，不妨顺便拿来擦擦脚后跟。因为新鲜的茄子蒂可以软化角质的奇效，如此一来，脚后跟也会光滑柔软了。

8.严重的可行手术治疗或液氮冷冻治疗。

秋冬季节如何预防手脚干裂？

1.手部经常干裂者，在洗完手后应相应地抹些保湿的护手霜，长久坚持，可有效预防干裂。

2.睡觉前洗完脚后，在脚后跟部涂抹些保湿霜，或者早上在脚后跟处涂抹洗面奶，临睡前再清洗。

3.脚部经常干裂者，可剪下塑料袋的一角，兜套在脚后跟处，穿上袜子，一角下来，脚后跟湿润润的，一点儿干裂都没有，每隔几天一次，可有效预防脚后跟干裂。

4.不要用强碱性肥皂洗手、脸或衣服，或洗衣服的时候带上橡胶手套，以保持皮肤的韧性。

5.冬季不要使用纯甘油，纯甘油有过强的吸水性，可大量吸收水分，使皮肤干燥、灼痛。

秋季已经快到末期，冬天还会远吗？往年有手脚干燥，干裂者不妨提前预防吧！