大家好，我是姐姐，如果你也喜欢美食，关注姐姐，每天带给你美味好吃的美食，今天给大家带来什么好吃的呢，一起来看看吧！
大家吃饺子的时候，总会想到一种配料，那就是“蒜”，我们都知道蒜的味道不是特别好，尤其是吃完蒜之后，简直不想和别人说话，生怕别人说我是不是吃大蒜了。对此姐姐也是深有体会啊，一般吃完饺子必须刷几遍牙才能出门，否则绝对不出门！虽说大蒜的味道不好，但是蒜这种东西，可是含有很多种维生素和矿物质的。蒜是一种营养极高而且抗癌效果很好的食物。说起“腊八蒜”大家肯定都有一个印象，那就是“绿”。以前啊，经常听我妈妈说：只有腊八节这一天腌的蒜才能是绿色的，其他时间腌的不行。当时也没想这么多，总以为这种说法是有道理的，后来查了很多资料，才知道蒜可以变绿的原因。
腊八蒜腌制的时候需要放很多醋，蒜在酸性环境中，蒜里面的一些含硫物质在蒜酶的作用下发生了结构的改变，随之就会生成蓝色含硫色素和黄色含硫色素，这两种颜色叠加一起就会呈现出绿色。与没有腌制的生蒜想比，腊八蒜的味道和营养物质没有发生改变，反而降低了对肠胃的刺激，腊八蒜的适应人群也是更加的广泛了。就算这样，也有很多人腌制的蒜不是绿色的，到底为什么呢，一起跟着姐姐来看看吧！
对于腌制腊八蒜的方法，我也是请教了妈妈，通过她给我说的一些方法，腌制出来的腊八蒜果然是绿色的了，或许你有更好的方法腌制，记得留言分享给大家哦！首先就是腊八节这一天，我们准备好大蒜。我用的这种大蒜是自家种的，做出来的味道会更好，市场买的也一样，这个不用太纠结。
然后把大蒜剥去外皮，然后清洗干净，去掉一些残留的泥土，然后放入筐子当中晾干水分。剥蒜的时候真的很累，而且手指头容易疼，大家可以多找几个人剥蒜。
等到蒜瓣晾干水分之后，把它放入容器里面，对于容器的选择呢，也是没有太大的要求，最好用玻璃瓶子。接着倒入米醋，大家记住选用的醋一定不要用白醋，就用米醋就行了。倒入的米醋，一定记得没过蒜瓣。
最后把瓶盖密封好，放到阴凉的地方，腌制大概一周以后，大蒜的颜色就开始变绿了。半个月后，鲜嫩嫩的绿色翡翠蒜瓣就可以食用啦..
大蒜的腌制过程就是这样了，大家需要注意的几点就是：
1、蒜瓣剥好之后，记得用水清洗一下，然后晾干水，如果有残留的水分，不但容易使蒜腐烂，而且味道不好。
2、腌制大蒜的醋，要用米醋，不要用白醋或者其他的醋，倒入的醋一定要没过蒜瓣，不要使蒜瓣暴露在空气中。
3、腌制蒜瓣的瓶子一定要密封好，不好进了空气哦！
好了，今天姐姐给大家介绍的腌制腊八蒜的方法就到这里了，掌握姐姐说的几点，我相信你也能腌制出鲜嫩嫩的绿色翡翠蒜瓣。如果你也喜欢美食，关注姐姐，每天带给你最好吃的美食！
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