豆腐白嫩如玉,润滑爽口,一吃到嘴里就化了,豆香怡人。有极高的营养价值,也富含蛋白质,因此民间也流传着很多种美味的做法,小编只是选取了7道热门的做法,试试吧!
糖醋脆皮豆腐
食材:
豆腐两2块 西红柿1个 葱适量 醋适量 白糖1勺子 生抽适量 淀粉适量
做法:
豆腐切块入锅煎
煎至两面黄起锅备用
取一小碗装半碗水,加淀粉适量,生抽,醋,白糖,盐调成一碗水备用
西红柿去皮剁碎,越碎越好
锅里留油熬制成粘稠样
豆腐回锅翻均匀
倒入准备好的汁进去,不一定非要到完,根据豆腐量决定,但最好多汁一点
食材:
豆腐200g 鸡蛋3个 食盐适量 小葱适量 食用油适量
做法:
豆腐放入蒸锅大火蒸透(大约十分钟)
蒸好的豆腐片去老皮,切成一厘米见方的丁
鸡蛋打入碗中,加入食盐
加入食盐的鸡蛋打散,加入切好的豆腐丁拌匀
锅中放油烧热,倒入拌匀的鸡蛋豆腐
中火推炒至鸡蛋熟透
食材:
豆腐200克 鸡蛋2个 食盐3克 芝麻油1茶匙 鸡精1克 水适量
做法:
豆腐淋下冷水后控干水,先切条再切方块
鸡蛋打入碗中,加入适量盐和少许鸡精
将鸡蛋液用筷子充分搅拌打散
然后加入一碗凉水后再搅拌
将豆腐块缓慢沿碗边加入碗中,以防蛋液溅出来。用筷子缓慢搅动两下
高压锅中加水煮米饭时,可把大碗放入其中,加压10分钟
待饭做好了,蒸蛋也就好了,用手转动几下碗,将碗取出
食材:
北豆腐1块 黑木耳10朵 猪肉馅150克 榨菜半袋 鸡精少许 葱适量 姜适量 料酒适量 生抽适量 老抽适量 香油适量 水淀粉适量 白糖少许 胡椒粉适量
做法:
锅内热油,三成热时,放入葱姜末,以中火煸香
往锅中加入肉沫,煸炒至发干,调入料酒
往锅中加入生抽,老抽,糖,煸匀后,加开水没过肉沫,水再开后接着烧7、8分钟
加入切成小块的豆腐与泡发好的木耳用勺子推匀,烧5分钟
往锅中加入榨菜碎,加入胡椒粉、鸡精,倒入少许湿淀粉,推匀
食材:
豆腐200克 小白菜适量 火腿1小块 鸡汤1大腕 植物油1大勺 葱末1大勺 湿淀粉2大勺
做法:
火腿切成末,小白菜剁碎
豆腐切小丁,用开水焯一下捞出
锅中倒油烧热,下葱末炝锅
倒入剁碎的小白菜略炒
倒入鸡汤烧开
加盐、鸡精调味
用水淀粉勾芡
食材:
鱼肉(200克) 豆腐(400克) 鹌鹑蛋(8个)
做法:
鱼肉去皮去鱼刺,鱼肉剁成蓉
葱姜蒜切细,豆腐切成块,将中间掏空
将豆腐放入盐水里泡十几分钟
挖出来的豆腐捏碎放入鱼肉里
加入葱姜蒜末、少许料酒、生抽、蚝油、盐、适量香油,搅拌均匀
将鱼肉放入豆腐里
在每个鱼蓉的中间淘一个小坑,打入鹌鹑蛋
放入锅里蒸熟
食材:
豆腐200g 胡萝卜50g 油菜20g 面粉少量 盐少许 鸡精少许 胡椒粉少许 鸡蛋1个 干香菇2朵
做法:
豆腐捣碎、胡萝卜切丝、油菜切碎、香菇泡软切碎烤豆腐蔬菜丸子
全部料放进一个大容器、敲入鸡蛋、撒入面粉、调入盐、鸡精、胡椒粉。面粉的量自己把握只要能把丸子搓揉成型不会太水就行
所有东西混合搅拌均匀,然后用手揉搓成一颗一颗丸子的形状,大小跟电烤板的模子那么大
烤板预热5分钟后,刷一点油,放入丸子
底部烤硬了就可以用竹签翻面了
期间可以用竹签翻动丸子使其均匀受热。烤完装盘,可以直接吃也可以蘸酱吃,取决于你调料放多少
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