项目拆解，超级个体，门店营销
知止而后有定，定而后能安，安而后能静，静而后能虑，虑而后能得。——《大学》
你好，我是光于。
我会在这个公众号，记录我创业到亿万身家的过程，日更10年（起始时间23年1月15号）。
记录的内容包括我的经历故事、我对人生事业的思考、事业项目的推进情况等内容。
欢迎和我一起升级打怪，以下是今天的内容。
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人生无非围绕这几件事打转
一方面是为了把事情做成，一方面是为了更好的体验生活，我很重视对心境心力的打磨和修炼。
我现在每个月的注意力，主要集中在四个板块：一二三曲线+心境心力。
简单说，就是：事业+心境。
80%以上的注意力和行为都消耗在这个框架里面，这样固定一段时间之后，我突然有了一个顿悟：我的余生，其实都在围绕这几件事打转，时间精力其实就是消耗在这几类事情里。
哪几类事？
1、推进事业
2、打磨绝活
3、修炼心境和心力
4、改善和体验生活
5、核心框架之外的一些事情
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核心框架稳步推进
当一个人确定了自己想做，客观上能做一辈子，并且能做好（至少能养活自己）的事业后，他就会有一种心安定下来，一眼望到底的感觉。
只要不出现特别重大的变故，核心框架内的事情就会朝着越来越好的方向发展下去。
对我来说，就是既定的事业规划，绝活的深化，心境心力的提升，生活的改善和体验，以及核心框架之外的一些事情等等。
王石在把万科推上正规后，说了一句话，这句话事当年可口可乐公司高层对可口可乐这家公司的感觉——这家公司以后不会再有故事了。
故事会这样一直发展下去……能一眼看到头了……虽然很多事还没有再现实中实现，但我知道，大功已成……大概就是这样一种感觉。
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站在高处，看见人生的“全貌”
人很容易受到欲望、现实处境的影响，钻到细枝末节里出不来，看不到人生的“全貌”或“大貌“，进而放大痛苦，放大情绪，放大偏见，心态失衡，动作变形。
但如果一个人能有规律的跳出来，站在更高的层面，看到人生的”全貌“，他整体上的从容度、洞察力和智慧，都会得到一个很大的提升。
有些东西，你钻到细枝末节里是看不清甚至看不见的，细枝末节里的弯弯拐拐特别多，心境很·容易受影响。
但如果能跳出来，看到大貌和主线，当下的弯弯拐拐，就只不过事一种细微的波动。
人生不过如此。
有足够的阅历，看到足够多的人生事件后，会意识到，往后发生的很多事情，不过是之前类似事情的重复，同样的错误和欲望会反复出现，类似的人会反复出现，类似的一天会反复出现……
总之，能规律性的跳出细枝末节，让自己站在高处，无论对做事，还是对自身的幸福感，都有极大的好处。
达利欧说，他能在人生事业上取得成功，冥想是最核心的因素，没有之一。
冥想的好处有很多，首先是那种安静下来的能力……冥想让我经历充沛……一种习惯性的冷静，每时每刻都不乱了方寸，还有那种超越自身眼界的能力，仿佛站在高处，更清晰客观的将大局尽收眼底。
达利欧说的，应该就是我上面所说的这种感觉。（达利欧是我给自己找的的山顶上的10大创业导师之一，他的很多东西，我都感觉和自己的体验特别贴合。）
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如何做到规律性的站在高处？
规律性的站在高处，好处很多，特别是对于立志成事，立志极致的过好这一生的人而言。
如何做到？
我说说我已经在尝试和未来准备尝试的方法，我的目标是，找到1-2种能让自己的心境和心力能短时间冲到80分甚至90分以上的方法，就像达利欧给自己找到了冥想这种方法。
1、日复盘。
每天在纸质笔记本上复盘。我主要按照四个结构来复盘：进展+不足+预期+心境心力。
这个动作我坚持快5年时间了，中间迭代过很多复盘结构，现在稳定在了上面的四个板块。
2、月目标。
月目标用A4纸写出来，贴墙上，月目标也是四个板块：一二三曲线+心境心力。
主要的注意力和时间，都消耗在这个框架里，这也是对“心境心力”修炼的一种暗示和强化。
3、冥想。
这个可能需要深入科学的训练，才会有足够冥想的效果。
4、阅读。
巴菲特说：每天读500页书，知识结构就是这样建立起来的。
我还远远没有达到他的这个标准，但会一直努力，先以每天100页为目标。
阅读范围主要是我感兴趣的领域，经济、文学、心理学（偏在营销、社交、组织方面的应用）、历史等。
5、多体验。
旅行、看电影、听音乐等等能常常带给我启发和能量的体验。
6、拉事业上的“一二三曲线”。
随时保持事业上有自己准备拉升的“一二三曲线”。
稻盛和夫等大佬说过，工作是一个人最重要的修炼场所，在这上面修炼的人，所能达到的人格的厚重程度，不是你啥事也不干能达到的。
……
总之，所有有效的方式都值得尝试，在其中找到1-2种特别有效的方式。
最后，达到“一切都是练习”的境界。
这个号分享的主要内容是创业、赚钱、成事，上面的分享并没有偏题，这些东西，我认为对一个人成事赚钱的价值是很大的，甚至是根本性的。
心境心力提升了，事业自然会提升；事业提升了，心境心力也会得到提升；两者会形成一种正循环。
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