提醒：肾不好，身体会有“3黑、2白、1黄”，莫忽视
1、嘴唇发黑，嘴巴的周围，出现一圈黑色，多是肾气不足的表现。
2、鼻头发黑，枯燥脱皮，则是消耗过多津液正气，应好好养肾了。
3、耳朵变黑，肾属黑，开窍与耳，肾气不足，肾毒堆积时，耳朵会偏黑。
4、眼白变多，眼睑灰暗，或是眼白变多时，可能是肾虚的表现。
5、头发变白，肾精气不足，无法滋养头发，就会出现白发、干枯、脱发。
6、尿液颜色变黄，深如浓茶，要警惕肾脏问题。