绿豆百合美白汤

　　制作方法：将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。

  绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具有漂白作用。