你今天心情不好吗？之一（图）
 
作者：布拉德里·特雷弗·格里夫


每个人都有忧郁的日子。

那些日子真是惨透了，你觉得心里乱糟糟的、

怨气丛生、

寂寞、

整个人彻底的精疲力竭。

那些日子总会让你感到自己的渺小和微不足道，

每件事情似乎都够不着边。

你根本无法振作起来。

根本没有力气重新开始。

在忧郁的日子里，你可能变成偏执狂，觉得每个人都想要吃定你。（其实情况并不总是那末糟）

你感到灰心、焦虑，

可能开始神经质地拼命咬指甲，

然后不可救药地陷入一眨眼吃掉三大块巧克力蛋糕的疯狂！

在忧郁的日子里，你会觉得自己在悲伤的海里沉沉浮浮。

不论在什麽时候，你总有种想哭的冲动，却不知道为了什麽。

最后，你觉得自己犹如行尸走肉，失去生活目标。

你不知道自己还可以撑多久，

然后你想大喊一声：“谁来一枪把我打死吧！”