人本是人，不必刻意去做人；世本是世，无须精心去处世；便也就是真正的做人与处世了。——池莉《人生三境界》

生活就是让你不断遇到你最不想发生的事情。能撑过去，你就长大了。而就算撑不过去，也会强迫你撑过去的。因为生活就是时间，无论你能不能承受，它都不断向前，永不停歇。痛苦不会停留，它只是像潮水拍打在你身上，习惯了，就不痛了。

握在手里的，不一定就是我们真正拥有的；我们所拥有的，也不一定就是我们真正铭刻在心的！其实人生很多时候需要自觉的放弃，放弃一个心仪却无缘份的朋友；放弃某段投入却无收获的感情；放弃某种选择，，，也许会因此伤感，而这伤感并不妨碍我们重新开始！安然一份放弃，固守一份洒脱！

堅強，留給一個人努力的時候用；溫柔，留給懂得愛自己的情人用；現實，留給對方利用你的當下用；狠心，留給對你狠心的小人專用；沉默，自己想什麼時候用就什麼時候用。慈愛，大方地送給需要的人用。自愛，永遠提醒自己天天用，揮霍地用

我们都是一个个孤独的个体，每个人都有各自寂寞的理由。但奇怪的是，寂寞与寂寞之间却也难有共鸣。寂寞久了，同理心也休眠了。越寂寞，越自我。越自我，越寂寞。

古代有两位禅师寒山和拾得有这样一段对话:寒山问拾得：“世间有人谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、骗我，如何处置乎？”拾得曰：“忍他、让他、避他、由他、耐他、敬他、不要理他，再过几年你且看他。”

一个人的涵养，不在心平气和时，而是心浮气燥时；一个人的理性，不在风平浪静时，而是众声喧哗时；一个人的慈悲，不在居高临下时，而是人微言轻时；情侣间的尊重，不是闲情逸致时，而是观点相左时;夫妻间的恩爱，不在花前月下时，而是大难临头时。-----陈道明

当我们心中有佛时，所见的都是光明，说的都是善良；当我们心中有魔时，所见的都是黑暗，说的都是邪恶。如果我们对这个世界充满了怨气，那么这个世界怎么可能给与我们快乐与幸福！所以，不要给自己的冷漠找理由，不管有多少障碍，也应该坚持我们善良的本初；不管有多么无奈，也应该敞开我们宽容的胸怀！

每个人在成长中都会受到很多伤，会哭，会悲伤，会觉得痛。许多事情，总是在经历过后才明白。痛过了，便坚强了；跨过了，便成熟了；傻过了，便懂得适时的珍惜与放弃。总是在失去了什么，才能学会珍惜什么；总是碰了壁，才能学会改变什么，放弃什么；总是在疼过之后，才能学会做一个全新的自己。

我们来到这个世界最重要的是学习爱,爱的第一步是爱人,爱人的第一步是爱自己"这个人".不珍惜自己的非但没有爱人的条件,而且先会伤害爱自己的人.所以孩子自爱,能不让父母操心,等于爱父母;父母自爱,能健康长寿,等于爱孩子;老板保重,能永续经营,等于爱员工.自爱不是自私,不是自大!是自重,是负责,是务本!

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