能考上麻省理工的小哥哥，高中时候是怎么学习的？

作为建树大大粉丝后援会会长

僧僧，又来给大家安利李建树老师啦

李建树

大学就读于浙江大学竺可桢学院

以物理专业第一名的身份获得了全额奖学金

进入麻省理工学院（MIT）物理系学习

现在是咱们学而思网校高中部的课程设计师

今天的内容包括两部分

01

第一部分

大家关心的那些奇奇怪怪的问题

：

诸如：建树老师的格子衫哪里买的，保持头发浓密的秘诀，等等问题

02

第二部分

建树老师跟大家分享的，中学时候是怎么学好数理化。

废话不多说

让我们一起来进入正题吧！

一

问答环节

1

僧僧问：

建树大大，你学生时代最擅长的学科是什么？

建树老师：

初中时候，数学比较好，高中时候更擅长物理，大学后数学和物理类学科都还不错。

这里僧僧悄悄透漏，建树老师念书时的成绩

中考，数学全校第一，数理化总成绩与大连市状元只差0.5分哦；

高中，物理竞赛一等奖；

大学，数学分析，线性代数等多门课程满绩点，物理大部分课程满绩点。

作为学渣的僧僧

已经扑通一声献上了膝盖

2

僧僧问：

看完上一期的内容，很多同学想问你，作为一个学物理的学霸，为啥头发还如此的浓密？是怎么保养的？

建树老师：

这可能跟我比较喜欢运动有关吧，喜欢足球和篮球，所以在浙大和MIT的时候加入了足球、篮球队。

也建议同学们在好好学习的同时，坚持适度运动和锻炼，注意饮食的健康，身体素质过硬，就不会再有脱发的烦恼了吧！

再来欣赏一波

建树大大浓密的秀发

酸了酸了🍋🍋🍋

 

3

僧僧问：

建树大大真的有好多格子衬衣呀？同学们让我帮忙问问，都是在哪买的？

建树老师：

以前是在实体店买的居多，后来逐渐在网上买。为了和程序员兄弟区分开，我现在穿格子衫所占比例已经在下降了。

在僧僧的强烈请求下

建树大大又发来了几张

没有穿格子衫的照片

比如这张

比如这张

对不起拿错了

应该是这张

好吧，为了证明自己不只钟爱格子衫

连童年照都放出来了

不过建树大大小时候也太可爱了吧

像个小萝莉一样

问答环节就到这里

接下来是

建树大大带来的数理化学习秘籍

一起来看一下吧！

二

中学生如何学好数理化呢？

李建树

学习小tips

1.对基本概念一定要吃透，哪怕花费较多时间。应该向真正理解物理的老师或学霸请教，取其上者得其中， 取其中者得其下。

2.概念之后是定理，需要明确定理的适用范围和成立条件，其中物理量的含义和关联性需要深入理解。

3.数理化都是体系化学科，学习过程中，不断查缺补漏，不能有侥幸心理。

4.习题训练是很重要的，对于每个知识点要找最一针见血的习题训练，最好是可以一步步引导学生思考的习题，要注重效率避免重复训练。

高中如何学好数理化？

（以物理为例）

物理学是实用科学（化学、生命科学、医学等）的底层架构，人们日常生活中的非复杂和非极端体系（复杂体系：材料、生命体、社会、经济、政治；极端体系：极高能，极微弱，宇宙极早期或距离极大等）已基本得到解释。

 

01了解高中物理架构

要想学好物理，不能揠苗助长，而应顺着其发展轨迹将逻辑架构的每一个部分建好并像盖楼一样结实的搭建起来。

 

一般老师对于物理课程内容的设定都是符合逻辑架构的，像建造一座大楼为，物理概念是砖，描述物理概念间定量关系的物理公式是钢筋，而物理的逻辑思维模式则是混凝土，其中与核心概念相关的公式和逻辑关系则是承重墙，各物理概念和理论的关联性和历史脉络是脚手架，而人类对物理世界基本感知力和抽象能力是地基。

 

在最开始，在老师的帮助下屡清楚物理学的整个发展脉络，这至关重要，它是整座大楼的设计方案和工程图纸。

这个过程中，会培养出你对物理学的兴趣、对高深物理理论的崇拜、对物理学对人类的重要性的得到更深认知，从而产生发自内心的（也是最有效的）学好物理的热情和原动力。

 

02通过实验感知物理

其次，通过人类最基本的感知能力（视觉、听觉、触觉、嗅觉等）对各种物质、力、运动、能量以及它们间的关系和作用规律有感性的认识。

这是必要的，因为上述物理对象会贯穿整个物理学的各个领域和发展阶段，并被定量化而结合数学工具和实验进行分析。

而这一部分最好是在少年时期通过玩具和与自然界的广泛接触而形成，而在高中阶段我们则需要观看一些基本物理现象的视频或动画，甚至可以自己动手进行物理实验（不仅仅是针对物理课程内内容），有条件的话可以通过一些设备或者模拟软件进行物理操作和尝试的可能。

 

03注重学习的逻辑顺序

在教学过程中，跟紧老师物理量的引入的顺序，弄清其中的内在逻辑，通过物理现象的联系，正反类比等逻辑关系有机串联，在自己的思维里形成强关联，不仅能加深理解、加强记忆还会有助于打通各个物理概念间的隔阂，融会贯通。

同时，可以适度接触一些略高于现阶段的知识水平的内容，了解物理量的测量方式，这会加深对物理学的理解，有利于从物理现象中抽象出物理概念并量化，以及为未来做深入物理学研究打下基础。

 

04吃透物理概念

要清楚地理解物理规律，弄懂其成立条件、逻辑关系和适用范围等，多问几个为什么。

推导过程要和老师一同完成，从而培养自己的物理思维方式。许多学生在一个学科掉队或放弃，往往是从一些物理概念和公式的理解不够深入或思维方式的缺失而削弱了解决实际问题的能力。

 

05合理安排课前课后

要重视课堂和课后习题的安排，每道题都做到有的放矢，或强化概念，或培养思维方式，或加深物理公式（规律）的理解和熟练应用，做一道题会一类题。

老师可以将题目设计地循循善诱，对难点要以小的思维跨度每一小题步步为营，引导学生建立物理思维，找到解题方式，探索式地得到最终答案（甚至开放式而无固定答案），这种出题方式另一方面也会增强学生的信心和学习热情。

题目挑选要有代表性，对难点多加练习，对各种思维范式和解题方法以点概面，并要强调归纳总结，找到题目背后所考察的深层次物理问题。

 

06多给别人讲题

向别人（自己）讲授知识是最容易找到知识体系漏洞的方式之一，所以鼓励大家互相讲解（没有条件可以自我讲解）重点知识点。

帮助自己厘清逻辑架构，加深对知识的理解，同时有助于学生间关系网的建立从而加强学习动力和竞争意识。

 

07增进师生间的交流

学生在学习过程中难免会因各自的不同情况遇到困难，如果不及时得到解决，会造成后续的学习越发困难，所以要及时求助老师和同学，多和他们交流。

08强调数学与物理的关系。

关于数学与物理的关系，熟练掌握数学工具对物理学习是极有帮助的；反过来，很多数学概念和理论（比如1，2，3这种最基本的数字概念，空间几何或者微积分这种数学理论）都是从自然抽象出来的。

所以如果能够有效地将数学和物理结合，会对二者的学习都很有帮助。往往物理学不好、题目做不出做不快、高级方法无法应用，都是由于数学工具不能熟练掌握和数学概念的模糊。

 

09学会归纳总结

在学习进展过程中，结合自身学习进度和记忆情况，按照学习规律，组织知识点复习和知识脉络整理，进行归纳总结。

10关注热点信息

由所学知识出发，适当地了解近期的物理学前沿知识和相关科技进展。这些都有助于你对所学理论的深入理解和学以致用，并增强学习热情和积极性。

11学会寻求帮助

对学生的帮助也不应仅限于物理，往往生活习惯、时间管理、学习方法和其他干扰都会影响学生的学习效果。老师和家长应该在这些方面进行适当指导并聆听学生的心声。