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大厨宝典 | 17道精美凉菜夏日来袭



  炎炎夏日,有什么比得上点几盘小凉菜,来上一瓶冰镇啤酒更让顾客感到舒适满意。大厨们,红餐君又给各位带来精品啦,相信以下这些凉菜,能使你的菜牌更丰富。


捞汁眼睛螺


原料:

眼睛螺150克,青豆50克,小米辣3克。

调料:

自制酸辣捞汁80克。

制作:

1、眼睛螺解冻去肠汆水祛腥。

2、青豆用水煮熟断生。

3、最后将眼睛螺、青豆倒入自制酸辣捞汁中浸泡半小时拌匀,撒小米辣装盘即可。

自制酸辣捞汁:

将美极鲜味汁60克,美极鲜辣汁50克,美极上汤鸡粉、姜片各10克,自制蒸鱼豉油300克,香醋40克,广东米酒、花椒油各20克调匀即可。

小贴士:

浸泡时间不能太久,如果泡的太久食材容易变咸,上菜时再淋汁。酸辣味汁水可以去除眼睛螺的腥味,让食材更易入味。


果味小萝卜


原料:

樱桃小萝卜150克,薄荷叶1克。

调料:

新式果味汁200克。

制作:

小萝卜洗净,切成薄片(不断开),先放入冰水中浸泡5分钟,捞出控水,再放入调好的果味汁中浸泡10分钟,取出装入玻璃杯内,用薄荷叶点缀即可。

新式果味汁:

覆盆子糖浆15克,果醋50克,矿泉水30克,青柠仔汁5克混合后调匀即可。


芥味炝海螺


原料:

海螺2个(不带壳总重约150克),小菜心梗50克。

调料:

芥末油2克,盐、味精各3克,葱段、姜片、料酒各5克。

制作:

1、海螺取肉,放入沸水中,加入葱段、姜片、料酒,大火焯10秒定形,然后继续用开水煮熟,捞出切成薄片,用冰水浸凉。

2、小菜心梗焯熟,放盘底,海螺片用调匀的调料拌匀,放上面装盘即可。


爽脆芥兰笋


原料:

芥兰笋200克。

调料:

自制异域酸甜酱30克,红椒、鲜菊花瓣各10克,黑芝麻2克。

制作:

1、鲜芥兰笋去皮切丝,用冰水浸泡30分钟后盛盘。

2、把红椒切丝,放在芥兰笋丝上,撒鲜菊花瓣装饰。

3、上桌前浇上自制异域酸甜酱,撒黑芝麻即可。

自制异域酸甜酱:

将美极鲜味汁、泰国甜辣酱各150克、美极鲜辣汁、美极浓缩鸡汁各15克、鲜柠檬1个(挤汁)、日式橘汁20克、白糖100克、盐7克混合均匀即可。


滋味手撕兔


制作:

1、选取重约1千克的净仔兔,冲净血水后放入加有香料和姜葱的清水锅,煮熟再捞出来去骨,随后撕成条待用。

2、把兔丝、青椒碎和红小米椒圈一起纳盆,加入盐、味精、鸡粉、蚝油、鸡汁、醋、藤椒油和葱油后,拌匀便可装盘上桌。


温拌鹅肝


原料:

进口法国肥鹅肝150克,西芹短节30克,葱末、姜末、蒜末、炸辣椒段各5克。

调料:

味达美鲜酱油、金狮酱油各30克,SB芥辣、葱油各10克,味素20克,保健醋、白糖各40克。

制作:

1、将所有调料混合成捞拌汁备用。

2、进口法国肥鹅肝卤熟,晾凉,改刀成正方粒。

3、把入焯过水的西芹短节、鹅肝粒,用捞拌汁拌匀即可装盘。


蓝莓蜜柚


原料:

柚子肉200克,生菜50克,胡萝卜、去皮黄瓜各60克。

调料:

蓝莓酱35克,蜂蜜10克。

制作:

1、将柚子肉掰成小块;蓝莓酱与蜂蜜调匀。

2、将生菜掰成大片,胡萝卜、去皮黄瓜分别切成大片,放在盘里,上放柚子块,再淋上蓝莓蜂蜜酱即可。


江南荠菜粉皮


制作:

1、荠菜200克摘去老叶、黄叶,入80℃热水中快速焯水,捞出浸入凉开水过凉,再次捞出吸干水分,切碎,加盐3克、少许橄榄油拌匀。

2、鲜粉皮修成长方形,把荠菜碎放在中间,顺长摆成带状,然后将两边的粉皮向中间对折,盖住荠菜碎,再改刀成4厘米见方的块,每3块摞在一起,每份共摆9块。

3、芝麻酱50克纳盆,调入香油20克,稀释搅匀,淋在盘中,每摞粉皮上点缀XO酱15克即成。


双椒鲜猪手


原料(4份量):

新鲜前猪手4只(不破皮无淤血,约500克一只)。

调料:

香料(八角、香叶、白蔻、当归、花椒粒)50克,黄酒300克,白醋250克,葱、姜、野山椒、蒜子各200克,广东米酒150克,盐、味精各50克。

批量预制:

1、猪手用细流水冲120分钟去血渍,入沸水焯净血水,捞出用喷枪去毛。

2、用纱布包裹猪手,并用绳子捆紧。另起锅入清水4000克,下所有调料大火烧开成野山椒卤水(可重复利用),下猪手旺火再次烧沸,然后改小火加盖焖60分钟,捞出自然冷却备用。

走菜流程:

1、取出一只猪手,去纱布、绳子,将表皮改刀成条,内部去骨后改刀成

块,照原型码好装盘。

2、取青红椒圈10克,淋入混合油(香油、葱油、花椒油按1∶1∶1混合)15克入微波炉加热80秒,取出后加美极鲜5克拌匀,淋在猪手上即可走菜。


小米凉皮


原料:

普通凉皮200克,蒸好的小米75克。

调料:

美极鲜味汁10克,米醋30克,白糖、辣鲜露各5克,自制辣椒酱、鸡精、香菜末各3克,芝麻油2克,白胡椒粉0.5克。

制作:

凉皮洗净,切成长12-15厘米、宽2厘米的条,放入沸水中快速焯水,冲凉控水,放入容器内,再放入蒸好的小米,倒入调料调拌均匀即成。

自制辣椒酱:

锅内放入色拉油1千克,烧至三成热时放入干辣椒碎500克、剁碎的郫县豆瓣酱200克,小火熬至辣椒变成金黄色,放入蚝油、鱼露各50克,鸡精20克,小火炒匀即可。


温拌活海参


原料:

活海参90克,荷兰小黄瓜50克。

调料:

温拌汁(味达美鲜酱油、金狮酱油各30克,SB芥辣、葱油各10克,味素20克,葱末、姜末、蒜末各5克,几种小料末药用葱油炸香),树椒丝5克,色拉油10克。

制作:

1、先把活海参去肠,放入沸水中焗30分钟,捞出放入冰水(矿泉水)中镇8个小时,再放入蒸箱中干焗50-60分钟(根据海参的质地和硬度决定蒸制的时间),取出放入冰水中镇10个小时左右,如此反复三四次,待海参完全涨发好后取出,改抹刀片备用。

2、黄瓜也改抹刀片,摆入盘中备用。

3、上桌前把改好刀的海参再次飞水(飞完水后不要过凉水),倒入温拌汁中,拌匀后摆在黄瓜上。

4、将树椒丝上锅熬成辣油,出锅淋在海参上即可。


仔姜拌海参


原料:

加工好的海参80克,嫩仔姜150克,青红小米辣共3克。

调料:

剁辣椒15克,胡椒粉、芝麻油、蒸鱼豉油各5克,青芥辣1.5克,花椒油0.5克,味精3克。

制作:

1、海参切成抹刀片,冰镇;嫩仔姜去皮,切成厚0.3厘米的片。

2、将海参、嫩仔姜片、调料调拌均匀,放入盘中,用小米辣点缀即可。


时蔬丁香鱼


原料:

丁香鱼50克(市场有售),苦苣、海藻各100克。

调料:

A料(盐2克,味精、白糖各3克,料油15克,东古酱油4克,蒜泥5克,芝麻油1克),食用碱5克。

制作:

1、将海藻加入食用碱拌匀,入沸水锅中焯水,捞出。

2、取所有原料和A料拌匀即可。


养生四味豆腐


原料:

盒装嫩豆腐1盒。

调料:

红泰椒汁(红泰椒圈、美极鲜辣汁各5克,味精、芝麻油各2克)

老干妈牛肉酱(老干妈牛肉酱12克用刀剁碎,加入东古酱油4克、芝麻油2克)

泰国鸡酱15克,橙汁10克。

制作:

用桃心模具把豆腐压成形,放入不锈钢托盘,上笼小火蒸8分钟,注意火力不要太大,否则容易蒸老、蒸碎,蒸好后分别放入小碟中,浇上四种口味的调料即可。


三味姜芽


原料:

姜芽150克。

调料:

A料(美极鲜味汁25克,美极浓缩鸡汁、鲍鱼汁各3克、玫瑰露酒6克,蚝油4克、醋、清酒各15克,糖3克)

B料(美极鲜味汁10克,美极鸡粉2克,蒜汁5克,红油10克,鸡汤25克)

C料(美极鲜辣汁15克,美极鲜味汁5克,浓缩鸡汁4克,蚝油60克,红油、糖各15克,醋10克)。

制作:

把姜芽用清水泡30分钟,分别竖立在3个盘中,再把A、B、C料单独调匀成味汁,分别淋入3个盘中,用西芹叶作点缀即可。


温拌蛰头花


原料:

印尼珊瑚蛰头花70克,小萝卜6个。

调料:

捞拌汁(味达美鲜酱油、金狮酱油各30克,SB芥辣、葱油各10克,味素20克,保健醋、白糖各40克,葱末、姜末、蒜末各5克,炸辣椒段15克,以上原料混合兑成汁)

制作:

1、印尼珊瑚蛰头花洗净后,将触须切下来,中间一分为二,飞水4.5小时,捞出备用(飞水后不要过凉水,保持其温度)

2、在盘中码入开花小萝卜,上面再码上蛰头花,浇入捞拌汁即成。

印尼蛰头花:

印尼蛰头花是水母的触须部位,其肉质较厚,手感硬,色泽如同珊瑚色,口感特别脆,富含多种维生素和矿物质,有扩张血管,降低血压,防治动脉硬化的功效。


杏仁豆腐


原料:

杏仁原浆(可用杏仁露代替)360克,杏仁80克。

调料:

白糖150克,琼脂25克,圣女果3个,清水400克,白糖50克。

制作:

1、将带皮的杏仁用开水浸泡3分钟,剥去皮冲洗,加水300克磨成杏仁原浆,滤去渣;将琼脂加水100克上火化开,兑入白糖,煮10分钟后倒入杏仁原浆,再次煮开。

2、将杏仁原浆倒入容器中撇去浮沫,冷却形成杏仁豆腐,切成10×5×8厘米的块,装盘时用糖桂花淋在豆腐表面即可。


来源:《东方美食》 《中国大厨》


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