（此文为我最尊敬且崇拜的吴国忠师父所撰，但必须標識原创以示为郑子太极功法体系。虽欢迎转载，但请勿张冠李戴）
左家指道家左祖師萊蓬之秘:
熊經(如何結合練五心相通)
鳥申(如何結合練炁有根，如何結合五行腿火字訣 )
心齋（導陰接陽）
降魔降心（道家添油）
靠山功（俗稱虎背功:修練氣遍周身）。
道家玄功內修（八十一歸元大法）
守丹、煉丹、養丹
外金丹（外藥）、內金丹（內炁）煉內外雙修之氣（炁）遍周身、氣（炁）斂入骨、氣（炁）在骨中行
小五手（俗稱無定招定式鬼摸手）
寒芒沖霄（傳統太極是陰柔勁，沖是炁沖，非用力沖 ）
起落鑽翻（修煉巨莽、巨鷹之特賦功能）
魚龍百變（修煉炁與形合之變化莫測）
一元功（修煉道家吞天之氣(炁)之秘，及煉旭陽初升之炁）
太極運動十三式（含太極五禽戲）
鄭子太極拳三七式（五絕奇人晚年傳授）
鄭子太極拳特有呼吸法（全呼吸）：拳勢動作如何結合行炁
精研鄭子太極拳拳勢:拆開練，以拳理落實小動作，求體用無二致，有斯體必有斯用
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基本推手：推磨式、拉鋸式、陰陽反復折迭式（單練與對練）
四正推手：單練、對練
精研四正推手，四隅推手（大）
四角走化：對練
八法連環推手（以乾坤坎離震巽兌艮互相交錯，練習太極之應用）
精修道家九轉玄功之幾微處：
如何結合拳勢、推手、用劍、用勁
以拳勢與推手修練基本勁法
聽勁（太極拳無聽勁是睜眼瞎子）
化勁（練一羽不能加，蠅蟲不能落）
定勁（修練獨木支千斤秘傳）
整勁（修練一動無有不動）
飆勁（練基本腿力發人）
拔根（修練提放勁）
先師晚年說，鄭子太極拳應用勁法即劍法之用，以手代劍，無所謂什麼是手，什麼是劍、、、發勁炁到而已
道家傳統太極勁法之培養
道家基本劍法：磨劍、纏劍、定步練習、活步練習、雙人練習
傳統道家太極劍法之精修精練
五行劍
五行對劍
基本鄭子太極劍法五十四式
自由對劍
劍是手的延伸，先練劍隨身走，練身隨劍走，再練身劍合一
精修鄭子太極拳勢每個小動作、小環節、小變換之幾微處（幾者動之微，太極拳為精微之學），真功夫務需在幾微處下功夫
精研推手：
培養聽勁做懂勁之階梯。如何「聽」？「聽」什麼？用耳朵？
懂勁的培養方法。「懂」什麼？什麼叫得機得勢？機和勢有何不同？不得機不得勢是指什麼？
勁和力有何不同？如何練勁、用勁
精修大：俗話說，只練推手不練大，只懂一半。
大是用身法與步法彌補推手之不足，推手不足之處在哪裡？
何為身法？何為步法？步隨身換對否？「步隨身換」指步不得不換時才換，例如站在斷崖邊緣，能隨便換步嗎？
勁與力不同，練勁非練力
散手即散打，無定招定式
太極無招式，只有用勁法
勁除基本勁法養成外，需培養用勁法：整勁，定勁、化勁、聽勁、飆勁均為基本勁法。提放勁、拔根、接勁是為用勁，先師雲：「勁要貫穿迴旋、、、」
鄭子太極拳是落實道家學說之秘，體用全歌：「渾身是手手非手」是指用勁之極，莊子說劍：「你擊我即我擊你之端，不擊自擊，不跌自跌」才是道家鄭子太極拳用勁之追求。兵無常法，水無常形，運用之妙，存乎一心。
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