文/镜晓娴
不要形成花盆思维，它会堵住了你的人生出路
早几年，有个新闻颠覆了我的三观。上海48岁的大卫，母亲叫丁阿婆，把大卫从同济大学，培养到国际顶尖滑铁卢大学就读硕士。以大卫的学历背景，多数人都认为大卫应该是职场精英，但结果却让人遗憾。大卫每天白天睡觉，晚上打游戏，生活开销全靠丁阿婆的退休工资。但丁阿婆已经80多了，还患有尿毒症，需要定期做透析，日子过得非常苦。
为什么学习这么优秀的大卫，最终的人生却像是白天睡觉，晚上游戏的中学生呢？这源于丁阿婆的教育方式，除了读书，丁阿婆什么都不让大卫做，这种模式导致大卫的思维，养成了只要学习就能解决一切的惯性思维认知。
在心理学中，有个名词叫做花盆效应，指的是在特定环境下，被环境束缚后，很难打破原有环境，做出改变。而花盆就是环境的围墙，更是思维的牢笼。
丁阿婆的教育方式，等于把大卫的思维装在了一个花盆里，等思维形成了认知，变成了花盆的样子，再让思维去变换形状，那真的是一件很难的事情。
所以，在生活中，我们会看见很多人，宁愿吃生活的苦，也不愿意吃学习的苦。因为生活的苦，是窝在花盆里的围墙生活，虽苦但思维安逸，而且熟悉的环境会给人安全感。
但学习的苦全部都是未知，是花盆外的世界，有什么，会发生什么，谁都不知道，只有从小没有被花盆束缚的人，才敢于挑战。
就像小时候太乖的孩子一般创造力都不太好，反而顽皮的孩子更容易做出一番事业，就是因为花盆效应的关系。而我把具有花盆效应的思维，叫做花盆思维模型。
那是不是一个人，形成了花盆思维模型，就无法改变了呢？当然不是，有本书叫《思维的囚徒》，写的就是如何从花盆思维模型这个思维牢笼里走出来，走向新的世界。
拿掉绑在思维上的花盆，到更大的空间里去
一个人如何才能走出思维牢笼？只要他能预见自己对待生活的态度，会带来什么样的后果，以及自己应对后果的多种可能，预测到的可能是他接受不了的，那么他就会改变。而预测到的可能，是能让他兴奋的，他也会改变，因为一个人之所以改变，就是因为他得到了反馈。
比如，丁阿婆的儿子大卫，大卫的思维牢笼就是丁阿婆这个花盆，大卫在丁阿婆花盆里面长大，他认为花盆一直都会给他生存所需要的一切，他没有意识到花盆也会破碎，甚至消失。如果花盆没了，自己不去找新的环境，花一定是活不下去的，这点并不是大卫不知道，而是他不愿意去想，去面对。
为什么大卫不愿意面对呢？因为大卫在家里白天睡觉，晚上打游戏，丁阿婆还把自己的房子过户到大卫一个人名下，这就又给了大卫一个反馈，就是睡觉打游戏也有好日子过，也有人管。人是有惰性的，大脑一直接收的反馈，是什么样，行动就会是什么样。
所以，想要一个人改变，就必须先把他思维上的花盆拿掉，放到更大的空间里去，他才会为了生存去思考自己的行为，才会引发行动上的改变。那么，如何才能拿掉思维上的花盆，走出惯性思维牢笼呢？
7步走出思维牢笼，打破花盆边界围墙，获得全新人生
《思维的囚徒》作者是亚历克斯·佩塔克斯博士，虽然这个作者的名字我们有点陌生，但他的师父很多人都知道，就是著名的心理学家维克多·弗兰克尔，他写的《活出生命的意义》，说的是一个人，如果找不到活的意义，可能一辈子都不知道，自己的潜力到底有多大，而激活一个人潜力的就是，你自己赋予给你活着的价值和意义。
《思维的囚徒》这本书的观点是传承弗兰克尔先生的人生价值观，激活一个人身体里向上而生的力量，从而找到生命的意义。怎么找呢？7个步揍。
001、找到决定态度的启动开关，态度决定人生
态度有多重要？很多企业家选择员工的时候，首要考虑的并不是能力，而是态度。正如为日本皇家特供家具的秋山利辉先生所说：“所有技能我都可以教，唯独态度我教不了。”因为态度是发自内心的，是对自我的要求，外力作用很难改变一个人对待人生的态度。
那如何改变一个人的态度呢？比如，丁阿婆家的大卫，改变大卫态度唯一的方法，就是让大卫背上该有的责任，赋予他荣誉。大卫对待生活的态度，丁阿婆有不可推卸的责任，她把生活所有的责任和问题，都自己扛了下来，过于坚强的一个人面对所有，这让大卫对生活没有了参与感，感觉有自己和没自己都一样，这就让一个人失去了存在的价值，没有存在感，自然就无法激活一个人积极做事的态度。
所以，聪明的人会假装示弱，让对方扛起责任，激发对方身体里渴望被肯定的欲望，这才能激发一个人向上而生的态度。
002、制定有意义的人生目标，目标引发欲望
没有目标对于任何一个人来讲，即便有态度，也不知道该做什么事。有句话叫空有一身本领，却无处可使。说的就是没有目标，有再大的本事也只能干着急。
所以，目标能够激发一个人的欲望，让态度可以有落地的地方，但这个目标，必须是有意义的。可能很多人会说，什么样的目标是有意义的？就是你能够解决小到家人的问题，大到社会的问题，简单说，就是利他。
你的目标一定是以利他价值观为前提，解决某个群体的问题，解决之后你会怎样？你会让一些人过得更好，更幸福，甚至社会更加祥和，这个时候你就会感觉到幸福，这就是意义。
003、设定意义正向反馈机制，行动源于反馈
让一个人能够持续保持态度的，就是反馈。一个人之所以改变，就是因为他获得了反馈。大卫在生活中，获得不到任何反馈，所以只能从游戏中获取反馈。因为游戏一个怪被打死了，是一种反馈，升一级是一个反馈，打到宝贝是一个反馈等等，游戏里无时无刻的会给你反馈，所以才会让人着迷上瘾。
所以，无论我们做哪件事情，都要让这件事情及时给我们反馈。如果没有反馈，即便这件事本身再有价值，我们都无法持续行动。比如阅读本身很有价值，但为什么很少人能够长期持续坚持，因为没有正向反馈。
阅读本身价值反馈周期是很长的，如果你不会自己去设定它的正向反馈价值，你一定坚持不了多长时间。
004、做自己感兴趣的事，兴趣激发潜能
兴趣这个话题，我说过很多次，一个人只有做自己感兴趣的事情，才能够把这件事情做好。那什么是我们感兴趣的事情呢？很多人凭着感觉对一件事情有兴趣，就觉得自己对这件事情有兴趣，可是一旦真正去做的时候，发现做不好，又立马觉得没有兴趣。
所以，兴趣不是感觉出来的，而是培养出来的。你能把一件事情做到越来越好的时候，兴趣就产生了，而不是靠感觉产生的。当兴趣越来越浓的时候，成功基本就是定局了。
005、主动承担责任和错误，自省才能成长
在成长这条路上，最关键的一点，就是主动承担错误，但不要聚焦错误。我们之所以害怕错误和责任，就是因为聚焦点错了，我们所有的聚集焦点都放在了错误本身上，而正确的聚焦点应该在错误背后的问题上，我们要聚焦问题，然后再想解决问题的方法，而不是总想着自己的错误和责任。
每天我们都应该想一下，自己哪里做得不好，问题在哪里，我们应该怎么解决问题。问题解决后，很开心，就把开心记录下来。久而久之，你就进入了一种批判性思维状态，这种思维就意味着成功。
006、注意力聚焦一个点，才能打破僵局
《思维的囚徒》中有7个生命意义原则，第六个原则其实说的是断舍离，让我们学会对人生做减法，而不是加法。一个人什么都想要，最后一定什么都得不到。因为想要的东西多，分散了注意力，就会分散行动力，行动力不够就很难有好的结局。
这个断舍离或者人生减法，都是一件事情的表像。在断舍离和减法表现的本质，其实是聚焦、专注。如果你遇见了一个问题，你解决这个问题不够专注，那么你一定没有办法解决这个问题。任何事情其实都是这个道理，就像水滴石穿的原理是一样，日日夜夜就滴这一个地方，才能做到水滴石穿。我这里滴一下，那里滴一下，还能穿吗？所以，打破成长僵局就是聚焦一个点，单点突破。人生更是如此，先聚焦一点打下来，再去扩展。
007、对比会成长，攀比会焦虑，成功就是超越昨天的自己
最后这点，是每个人都要注意的地方，我们实现理想的过程中，一定会遇见各种优秀的人，这个时候我们可能就会不自然的攀比，但攀比并不能让你更好，反而会打击你的自信心、
一个人成功表现出来的状态，是多年沉淀和积累的外在表象，你简单看到了表象，而忽略他背后的付出，这是很要命的。所以，走向理想人生的路上，你需要做的就是通过不断跟昨天的自己比。超越每个昨天，你就能不断接近理想，最后到达理想人生。
宽恕刚开始笨拙的自己，多一点体谅和赞美，明天才会更美好
在书的第72页有句话：“人生最困难的事情莫过于认识自己。我们需要花点时间和精力来质疑、反思和真正认识我们是谁，而不是成为别人希望的样子。我们需要花点时间来了解自己的长处和才能，利用它们来帮助别人。”
这句话的意义，就是通过帮助别人，来体现每个人的自我价值，你能帮助的人越多，你的价值就越高。但我们首先得先学习帮助别人的方法，从最简单的开始做起，不要超出你的能力范围，否则，你收获的可能就不是感恩了。
人的一生，我们一定会面对一些痛苦。如果你能够主动选择承受正确的痛苦，那么不正确的痛苦就会减少。那什么是正确的痛苦？比如，学习是有点难，难就会痛苦，但这种痛苦对你未来是好的，最终会让你苦变成甜，这就是正确的痛苦。而生活的苦，是无法给你带来甜的，这就是被动的痛苦，我们要减少这种被动的痛苦。
所以，《思维的囚徒》的价值观，就是在任何时候，你都要有选择面对痛苦的能力，更加要有识别正确痛苦和被动痛苦的能力，否则人生将会一直痛苦下去。
（本文作者：镜晓娴，高效阅读变现教练，镜姐梦想领读会创始人，《60分钟高效阅读》作者，青云计划获奖者，多媒体平台原创作者。）
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