糖尿病并发症是很多糖尿病友心中的噩梦，因为从头到脚都有可能发生，并且会严重危害身体健康，甚至有失去生命的可能。
为了降低并发症出现的概率，延缓并发症的到来，糖友们铆足了劲在控制血糖，但并发症并不管这些，有些糖尿病患者得病没多长时间就有了并发症，有些糖尿病友得病很长时间依旧很健康；有的糖友血糖不稳定才造成并发症，有的糖友明明血糖控制得很好，却还是被并发症瞄上了，糖尿病到底是怎么导致并发症的？
糖尿病为什么会引发并发症？
糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损,或两者兼有引起。糖尿病时长期存在的高血糖,导致各种组织,特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。因为人的血液是在体内不停循环流动的，如果血液中的糖含量过高就会导致血液粘稠，日积月累会堵塞身体的各个器官的毛细血管，就会产生很多的病变。
除了血糖高这一原因，这些也是糖尿病友出现并发症的原因：
患者病程增长：一般糖尿病患病超过5年，其并发症发病率会增加；
患者年龄增长：一般过了青春期，其并发症发病率会增加；
高血压：一般合并有高血压的患者，其并发症发病率会增加；
高血脂：过高的血脂会导致糖尿病并发症发病率增加；
肥胖：过度肥胖的患者更容易发生糖尿病血管病变；
吸烟：研究表明，吸烟者并发症发病率增加，且并发症的进展速度也会增加。
得了糖尿病，越早控制越好，早期控制比不控制获益大得多。
初诊糖友可以使用胰岛素。与口服药相比，早期用胰岛素，降糖效果更明显。胰岛素是降糖最明确、最快的办法。
糖尿病可引起心肌炎症和冠心病，患者须定期查心电图。
如果糖友大于40岁或有心血管疾病家族史、高血压、吸烟、血脂异常、蛋白尿等高危因素时，长期服用小剂量阿司匹林可防血栓。
除了血糖要达标，血压和血脂也要达标。糖尿病合并高血压时更容易导致失明。建议糖友减少高脂饮食，加强运动。
早期糖尿病为了防止视网膜病变，每年都应检查一次眼底。眼底病变发展到Ⅱ、Ⅲ期时，应每3至6个月检查一次眼底。
预防肾脏并发症，建议患者应严格遵循低盐饮食，适当限制钾和蛋白质的摄入。还要保证充足维生素和微量元素的摄入。糖尿病病程超过5年，须经常查尿常规或微量白蛋白尿，每半年至一年进行一次复查。
糖友要爱护双脚，穿舒适透气性好的袜子和宽松的鞋，用流动的水洗脚而不能泡脚，防止霉菌进入裂口造成感染。
定期就医体检
除了做好一切预防，定期的去体检也是很重要的缓解，这有助于及早发现问题，对糖友而言是非常重要的。
糖尿病至今没有治愈方案，是个长期的慢性疾病，这也就意味着你必须长期去看医生。医生不可能在第一次就预知你今后的病情，不可能给你一个终生不变的治疗方案，所以最低限度每年去医院看2-4次，让医生及时了解你的病情变化，更新治疗进度。
如果你已经进入注射胰岛素的阶段并且需要人帮忙调整血糖水平，那么需要更加频繁的去医院定期随访。
此外，体检必不可少，每年至少1次。除了一般情况，你需要检查的项目还包括眼睛、神经和肾脏的损伤情况，以及其他的并发症情况。
糖尿病患者最好每年看两次牙医，并记得让牙医给你做一个全面的口腔健康检查。
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