“肾体不行”的男人吃枸杞肾脏好，但2种人不能吃，否则自掘坟墓

枸杞补肾，它是我们农村随处可见的食物，但枸杞一年四季皆可服用，但以下午泡饮为佳，可以改善体质，利于睡眠。同时它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药；对此枸杞还能泡酒，起到补肾效果翻倍；大家先准备枸杞、白酒各50克。再将枸杞子洗净晾干泡入酒中；最后密封后开始饮用，每次10毫升，每天2次。

枸杞保肝降压，除此之外还具有养肝降压作用，多吃还能预防肝癌、高血压等疾病！因为肝脏是合成胆固醇最多的地方。同时枸杞子的有机锗等物质能保护肝脏，抑制脂肪在肝脏中囤积，促进肝细胞的活化作用，修护受损的肝细胞。枸杞多糖可降低肾性高血压大鼠收缩期和舒张期的血压！

枸杞还美白养颜，枸杞子不仅对男性起到养肾补精的作用；还对女性起到美容养颜！枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，能起到美白养颜作用。枸杞子还是一种纯天然的美容圣品；还提高皮肤吸收营养物质的能力，令肌肤更加的白皙有弹性！但殊不知任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外。但也不是适宜任何人！

枸杞可药食两用，用量以每天5~10g为佳；但感冒的人群不宜服用，没有肝肾不虚的话平时也不要多喝。性欲极高的人不宜吃枸杞；因为枸杞对性神经有着极强的兴奋作用，对性功能也有着强化作用，因此性欲亢奋的人不宜食用枸杞。