我曾经患痔疮有十多个年头，属于内外混合痔。那些年我十分苦恼，不论软硬便，差不多每个月都要发病一次，常常是热水盆里、毛巾上、卫生纸上都是血，用药后也得等三至五天才能好。这期间，由于反复发作，医生建议我做手术治愈。
2010年11月，我再也忍受不了那样“不安宁”的生活，住进医院，准备做手术。就在手术前夜，我的小儿子和儿媳跑来劝我不要做手术（当时我78岁）。我自己也担心万一手术不成功，恐怕日后更痛苦。前思后想之后，我出院了。
回家后，我苦思冥想：不能总任凭它复发，一定要想点办法。在我一直关注的资料中，大多是专科医院和药品的广告，其费用昂贵，且疗效未知。于是，我开始做自我试验：每天早晚坚持用热水洗，然后隔着内裤做肛外按摩。按摩手法是以自己舒适的姿势坐或卧（左侧卧用右手，右侧卧用左手），用中指、无名指和小指，以1秒钟1下的频率，从下至上的方向反复按揉，每次按两分钟。渐渐的，我的痔疮好了，而且这些年再也没有复发过。
我的这个按摩方法既简单，又方便，免去手术的风险和用药的费用，更不用忍受任何痛苦。如果您也有和我一样的苦衷，不妨也试一试。
